走って、歩いて

今朝のお天気予報は、、夏のようなお天気になるということです。

午前中に千波湖を走ってみようと出かけました。



さっそく、準備運動をして、走り始めました。

走り始めは、快調でしたが、1キロぐらい走ると日差しが気になってきました。

だんだん暑くなり、汗が流れてきます。

一周走り終えたところで、駐車場に戻りました。




ここからは、歩いて隧道を通り、涼しいところを歩くことにしました。



四季の原に出ると、コスモスが満開に咲いていました。






千波湖の白鳥と黒鳥が桜川を下って来ています。


思いがけず、満開のコスモスを見ることができました。

走って、歩いて、お花を見て、楽しいひとときでした。


夕方の天気予報では、明日は、ぐっと気温が下がるそうです。

寒暖の差に気を付けたいです。



今日もありがとうございます。

日曜日のランニング

今日は、風が強く肌寒く感じます。

いとこに誘われ、午前11時には、出かける予定です。


その前に、ランニングをしようと運動公園に出かけました。

午前7時半から、走り始めました。


日曜日なので、若い男性が多く、女性も何人か走っていました。

肌寒く感じても、走っているとだんだん汗をかいてきます。


ランニングコースには、どんぐりが落ち始めています。

落ち葉は少しずつ散り始めています。

季節の移り変わりを感じながら4キロコースを走りました。


まだ時間があるので、もう一周走ることにしました。

若者は、軽やかに走リ、追い抜いていきます。

後ろ姿に元気をいただき、マイペースでゆっくり走り続けました。


二週目を走り終え、少し歩いてから帰路につきました。




今日もありがとうございます。

コキアカーニバル （２）

かなり歩いたので、食事をかねて休憩することにしました。

どこもいっぱいなので、公園から出て、複合施設へ歩いて行きました。

レストランで食事をして休憩してから、海浜公園へ戻りました。


西口の水のステージでは、ブラスバンドの演奏が行われています。



座ってしばらく鑑賞することにしました。

長女が中学生の時、吹奏楽部で活動していたため、よく演奏会に行っていました。

そんなことを思い出しながら、若々しく力強い演奏にしばらく聴き入りました。



午前、午後の部と合わせて　小、中、高校８校の演奏がありました。

そのうち５校の演奏を聴くことができました。

皆さん、日頃の練習の成果を発揮され、見事な演奏で、楽しむことができました。


演奏を聴いてから、再び見晴らしの丘へ行くことにしました。




さらに人が増えていました。コキアとコスモスを見てから、公園内を歩くことにしました。





草原エリアを通り、ローズガーデンへ行きました。







秋バラばらが咲き始めました。これからしばらく楽しめそうです。




午後４時頃、西口に戻りました。ケヤキの木の下のベンチから園内を眺めてみました。

まだまだ、見晴らしの丘へ向かう人が続いています。


歩数計を見ると24,000歩余りでした。いい運動になりました。





ご訪問ありがとうございます。

コキアカーニバル

10月18日の日曜日コキアカーニバル開催中の国営ひたち海浜公園へ

ウォーキングをかねて出かけました。



午前8時半、すでに駐車場に向かう車でいっぱいです。

開園が早められ、すでにたくさんの人が入園していました。



西口から入園して、見晴らしの丘に向かいました。



コスモスが満開になってきました。



見晴らしの丘に到着です。コキアが真っ赤になりました。






皆さん思い思いに撮影をしています。



コスモス、コキアを見ながら、見晴らしの丘を上がって行きました



見晴らしの丘の頂上からは、赤く染まったコキア、青い空、青い海がきれいです。



見晴らしの丘から、南下し海を眺めながら、砂丘エリアを散策しました。



さらに大草原を通り、きばなコスモスなどを見たりしました。



萩の花もきれいに咲いていました。


かなり歩いたので、お食事をかねて休憩をしようと思いましたが、どこもいっぱいです。


近くの複合施設へ歩いて行くことにしました。



今日もありがとうございます。

木々の葉の色づきを見ながら

今日は、曇り一時雨の天気予報です。雨が降る前に、運動公園に行きました。

曇り空で、雨が降りそうですが、走れるだけ走ってみようと走り始めました。

雨さえ降らなければ、快適な気温です。

公園の木々の葉も色づいてきました。

秋を感じながら、4キロコースを走り終えました。

もう一周、走れそうですが、木々の色づきを撮ろうと思いました。


駐車場に戻り、カメラを持って、公園内を歩くとにしました。






けやきの木などは、紅葉が始まりました。



イチョウの並木です。少しずつ黄色くなってきました。



幼稚園生たちがどんぐりを拾っていました。




このもみじの葉は、9月頃から色づき始めています。他のもみじの葉は、まだ緑色です。



雨もぽつぽつと少し降っただけで、4キロ走ることができました。

歩きながら、移り変わる木々の様子を撮ることができました。




今日もありがとうございます。

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コメント (10)

 

 

 

 

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