ゆっくり走っています

ゆっくりのんびりマイペースで走っています。
走ることや日常のことなど書いていきます。

公園を歩いて野鳥に出会って

2022-02-25 21:03:18 | ウォーキング

 

今朝も冷え込んで寒かったです。

日中は、晴れて暖かくなりました。

午後から、歴史館、偕楽園、千波湖へウォーキングに出かけました。

 

 

 

歴史館の庭園でいろいろな鳥に出会いました。

ジョウビタキは、写すことができました。

 

 

 

偕楽園の西側の庭園を眺めました。

 

 

 

 

 

猩々梅林では、白梅、紅梅の花がたくさん咲いています。

 

 

 

2羽で一緒に移動していたセキレイ、

いつの間にか離れてしまいました。

 

 

 

川沿いを歩いているとツグミに出会いました。

 

 

 

 

 

千波湖では、ハクチョウ、カモ、オオバンなど、元気に泳いでいました。

 

 

 

千波湖を一周してから駐車場に戻りました。

 

 

 

ご訪問ありがとうございます。

 

 

 

 

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雨上がりのジョギング

2022-02-20 20:53:28 | ランニング

 

 

昨夜から降っていた雨は、午後に上がりました。

曇り空で風がなく走れそうです。

さっそく、運動公園へジョギングに出かけました。

 

 

 

午後2時前から、いつものように走り始めました。

日曜日なので、走ったり、歩いたりしている人が多いです。

 

 

 

休日は、スケートボードを練習している人が増えてきました。

 

 

 

今日のランニングシューズは、アシックス GT 2000 です。

軽くて、足がスムーズに走り出す感じがします。

アシックス GEL-KAYANO 26  と交互に使用しています。

 

 

 

先ほど走ったところを、再び走っています。

雲が増えてきました。

 

今日は、6キロ走って整理運動をして終わりにしました。

帰宅して間もなく、小さな雹が少し降りました。

 

 

 

 

先週、運動公園では、梅の花が咲き始めました。

 

 

 

先週、ジョギングの後に野鳥を撮影しました。

 

 

 

 

ご訪問ありがとうございます。

 

 

 

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2月の海浜公園を歩く

2022-02-16 20:13:05 | ウォーキング

 

今日は、午後からひたち海浜へ出かけました。

 

 

 

みはらしの丘では、一面に覆われていた

霜よけシートが外されていました。

 

 

 

ネモフィラは、少しずつ成長してきています。

 

 

 

ロウバイは、今回も見ることができました。

 

 

 

寒い時期の海は、青くとてもきれいです。

海浜口を経由してから、砂丘エリアを歩きました。

 

 

 

香りの谷では、白い花が咲く沈丁花があります。

これから、花が咲き始めます。

 

 

 

南口からメタセコイア並木を通り

西口まで歩きました。

 

 

 

スイセンガーデン付近には、紅梅が見頃です。

 

 

 

白梅は、咲き始めました。

 

 

今日の海浜公園は、ときどき北西の風が吹きました。

約2時間のウオーキング、野鳥も観察できました。

 

 

 

ご訪問ありがとうございます。

 

 

 

 

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雪を見ながら坂道ラン

2022-02-12 20:36:45 | ランニング

 

今日は、坂道を走ろうと思い、県民の森へ出かけました。

 

 

 

10日に降った雪が、ところどころ残っていました。

散策路は、雪はほとんどなく、走れそうです。

 

坂道をゆっくり走り始めました。

 

 

 

急な坂道を上ったり、下ったりしながら進んで行きました。

 

 

 

 

 

 

ここからは、緩やかな坂を下ったり上ったりしました。

 

 

 

途中、梅林の方を見ると梅の花が見えました。

 

 

 

さらに進んで行くとロウバイの木があり、花が咲いていました。

 

 

日陰には雪が残っている森の中でのスロージョギング、

汗を流して、すがすがしい気持ちになりました。

 

 

 

ご訪問ありがとうございます。

 

 

 

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寒い季節コロナ禍でのジョギング

2022-02-08 20:36:05 | ランニング

 

 

今日は、曇っていて寒いです。

ジョギングに出かけようと思い準備をていました。

 

そんな時に友達から電話ありました。

2週間前に、PCR検査を受けて陰性だった友達です。

体調が回復して運転ができるようになったとのことでした。

友達は、オミクロン株ではなかったですが、後から熱が出て

首や肩が痛く、運転ができなかったです。

私より丈夫な友達の体調不良、2週間かかりましたが、

回復して良かったです。

 

 

電話でお話ししてから、運動公園へ出かけました。

寒さのため、ウィンドブレーカーを着て、

手袋をして、ニット帽をかぶり、万全です。

ゆっくり休まず、6キロ走り続けようと思いながら、1キロ、

2キロと走ると汗が出てきました。

手袋をはずして、ポケットに入れ、走り続けました。

 

 

野球場周辺へ行くと雲がとれて、青空が見えました。

 

 

 

 

コロナ禍でのジョギング、

この頃は、6キロを休まず、走り続けるようにしています。

 

 

走り終わってから、日本庭園へ歩いて行きました。

 

 

今日は、池の氷が少しとけて水鳥が泳いでいました。

 

 

 

ここの庭園では、初めて見る青い鳥です。

はっきり写せませんでしたが、青い鳥に出会えて嬉しかったです。

 

 

歩いているうちに、背中の汗が冷えて、寒くなってきました。

 

走って駐車場へ戻りました。

 

 

 

ご訪問ありがとうございます。

 

 

 

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