経営者。一人で悩み、一人で考え決め、一人で行動する。それが辛いと感じるようになった

人間は一人では生きていけません。
誰かの助けが
必ず必要です。

物事が自分の思い通りにならなくなったとき。
その時、どうするか。

一人で悩み、一人で考え決め、
一人で行動し解決する。
それで、いいと思います。

自分の身の回りに起こる
全ての結果は
自分が作っているということです。


解決できない時、
だれに相談しようか
だれに話そうか

もしかしたら
だれもいない？


秘密厳守！
お役にたてるかもしれません。

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ダイエットがうまくいかない人の共通点

ダイエットがうまくいかない人の共通点。

１．続かない

２．即結果を求める

３．体重が増えることをやめない。止められない。



続かないのには訳がある。

なぜダイエットは長続きしないのか？　

痩せたい！痩せたい！ と言っている割に、
また、自分の心に言い聞かせている割に、
太る原因を今でも保ち続けているのです。

これでは絶対にダイエットはうまくいきません。


私はダイエットに成功しました。
というか、今も継続中で成功しています。
だから常に一番良いコンディションでいられます。

体は軽く、２０代のころに購入した礼服が、今でもまだ着れるのです。
ダイエットがうまくいくと、精神面も安定します。

なぜか？
それは、

①　自分で自分をコントロールできているから。

こうすればこうなる、という因果関係がわかって、

それを行動に移しているということ。

生活に取り入れているからです。



いい事をし、悪いことは止める。

ただそれだけです。



「そうなる」という結果がわかっていることを、

今すればいいだけなんです。

人はいつもこれから幸せになれる

人はいつもこれから幸せになれる。

式場で人は生まれ変わる。

卒業式の季節です。
多くの子供たちが巣立っていきます。
うちの子も中学を卒業します。

あっという間に大きくなりました。
ほんとうに時間の経つのが早いです。
この間入学したばかりだったのにもう卒業！？
そんな感じです。

卒業、旅立ち、成長の節目。
お父さんお母さんも、いろんな思いが沸いてきますね。

親も子も、式では思いっきり泣いていいと思います。
そして思いっきり自分で自分を褒めて、思いっきり幸せを感じて。
子育ては大変だけど、幸せ感じますよね。

卒業式は泣いてもいい場所です。
泣いたもん勝ちだと思うのです。
お父さんもお母さんも思い切り感動してください。

「泣く」ということは、新しい自分を作る力がある。

大切な人との別れ。今日でもうさようなら。
オリンピックでの悔し涙や感動の涙。
優勝できたときの喜びの涙や、反対に負けたときの悔し涙。

いろんな涙がありますが、流した後は「新しい自分」になっている。
みんな経験していること。感じていることです。

泣いていいときに泣くのは、べつに恥ずかしいことでもなんでもない。
お葬式も、卒業式も、結婚式も、気持ちを共に分かち合う場なのです。
手を取り合って、肩を抱きあって泣けばいい。

泣いた後は感謝の気持ちも沸いてきます。
「先生ありがとう、学校ありがとう」
不思議ですが、本当です。


そして約1ヵ月後。
次は入学式が待っています。
思いっきり笑顔で参加しましょう！　　

不平不満と文句と愚痴

不平不満、文句と愚痴。

それをずっと言ってきた人。
いま、とても苦しんでいるそうです。

たしかにそうかもしれません。

不平不満、文句と愚痴はプラスの価値を生み出さないからです。

言う側も、言われた側も、重い荷物を一つ背負い込む。
とても悪い影響を知らずに身につけている。

不安な仕事（役割）を請けた人

真剣に「社長をやってほしい」「社長になってほしい」と社員の代表に言われたそうです。

で、その人は本当に引き受けてしまいました。その業界の経験はまったくありません。
「私達がうまくやりますので大丈夫です」とまたその社員の代表が言ったそうです。

で、社長になったその人は銀行から借金をしたそうです。個人の保証も当然引き受けました。家も担保にしました。

お金のお膳立てをしましたが、経営には参加しないようです。というより、その業界はずぶの素人の社長さん。

社長は何をしたらいいのか、じつはよく分からない。借金だけ負わされた・・・
という結果になければいいのですが。

自分のこと、わかってもらえない一番の理由

自分のことをわかってもらえない。
そう思ったり、感じたりするときがあります。

その一番の理由は、自分も相手を知ろうとしていないからです。
ふと、気持ちが離れていることに気がつきます。

相手は自分の鏡。
同じ気持ちで、こちらを見ているということです。

ヒーローは、あなたの身近にいます

ヒーローはどこに？

仕事に一生懸命取り組むお父さん。
リストラされてもめげずに職探しする人。

家事と子育てに頑張るお母さん。
介護に必死で頑張るお婆さん。

受験に頑張る学生さん。
スポーツで頑張る選手のみなさん。

頑張っている人、自分と戦っている人はみんなヒーローです！

そう、あなたもヒーローです。

他人のお年よりは親切にできるけど、どうして自分のおじいさん、おばあさんには優しくできないのだろう？

生きていた時に、もっと優しく接してあげればよかったと、いまつくづく思います。最近、自然に優しい気持ちで、お年寄りに接する事ができるようになりました。

近所のお年寄りが、赤の他人の私にいろいろ助けを求めてきます。

お年よりは、困っている事がたくさんあります。
助けて欲しいと思っていても、子供にはそれを言いません。
言うと、「迷惑かけるな」、「我慢しろと」、怒られたり文句を言われたりしています。
結局、傷つく。
親子なのに。


今思うと、母も私には言わなかったです。
そばにいる、グループホームの職員さんに、いろいろ話をしていました。

寂しかったようです。

いま、実のおじいさんやおばあさんがいたら、優しく接してあげてください。
話を最後まで聞いてあげてください。
頼まれたことは、面倒くさがらず、やってあげてください。

本当に喜んでくれます。

施設に入っているなら、月に何度かは必ず行ってあげて下さい。
それも、家族で。

ほんの少しでも、元気な気持ちになってくれますよ。

そして、たまには家に外泊を。
そして、家族の団欒を味わってください。
そのとき、決して口論をしないようにしてください。
全て受け入れてあげてください。

きっと、気持ちが安らぎます。
息子であるあなたの気持ちが。
娘である、あなたの気持ちが優しくなります。


私みたいに、後悔しませんように。

何度別れようと思ったか

くだらないことで突然起こる夫婦喧嘩。
何度、別れようと思っただろうか。

一度や二度、そう思ったことがある人は多いと思う。

夫婦とは、「我慢」の異名。
ぶつかり合っても、張り合ってもだめ。

どちらかが、大人にならないと、どちらかが折れないと保てない関係。

中国上海食堂 動画

上海で夕食を食べた場所。

ワンフロアーにたくさんの店が出ている。
そこでお好みのものを選んで食べる。

中国人の親子連れやカップルも多く、今の「中国上海」を感じる場所。

上海に出張で行くたびにこの場所に来る。
いつも活気が溢れていて、とても楽しい場所。

エネルギーがもらえる感じがする。

凄いオヤジ。50歳から山登りで100名山制覇。60代で自転車店修行、今は・・・

友人のＫさん。
12日の夜、久しぶりにお会いした。


Ｋさんは大手企業、電○開○に定年まで勤務。
現在60歳後半の方。

50歳から始めた登山。
約10年掛け日本100名山を制覇された。

その間、マラソンも趣味となりフルマラソンの経験もある。
今も現役で走っている。

定年後も仕事に恵まれている。
週3日程度の嘱託をこなす。

その合間に、自転車店でアルバイト。
修理の技術を学んだとか。

そして現在、
市役所から依頼され、放置自転車管理場の責任者として勤務。
自転車修理の技術が生かされ、無くてはならない人材として活躍中だ。

また最近では、2年間書道を学ぶ。
先日初段を取得したと。

いくつになってもチャレンジ精神旺盛。
仕事にも恵まれ、楽しい日々を送られている。
現役バリバリのＫさんだ。

お酒での席の話が実に楽しい。

こんあお年寄りはそうはいないと思う。
自分もこうありたいと感じた次第。

本物！ 中国家庭料理はこんな感じ

上海出張、初日の料理です。
今回、3泊とも中国人の方の家にお世話になりました。

毎朝、晩と家庭料理を頂戴しました。

日本人の口に合わない人もいるようです。
私は比較的大丈夫です。

ただし、香采（シャンツアイ）はダメ（ーー）
匂いがきつい野菜です。


写真の中央にある、ピーナッツの揚げたものはかなりうまい！
中国人は、ピーナッツをおかずにし、毎日のようにこれを食べるそうです。
健康にいいそうですよ。

カロリーは高そうですが、その家族はみな痩せてます。
何でだろう？？

後は、海老もとても美味しいです。

中国で3輪タクシーに乗りました 動画

上海市内の近距離を回るのに、3輪電動自転車タクシーに乗りました。

結構便利です。

乗り心地はそれなりです。
でも、爽快感が結構あります。

車が横を追い越していくのが怖いですが、運転者は気にもしない感じで悠々とペダルをこいでいました。

上海より無事帰国

昨晩上海から無事帰国。
荷物が多すぎ、搭乗前のチェックで引っかかってしまった。

結局、5キロは上海支店の仲間に持って帰ってもらう。
あと4キロは、別料金で持って帰ってきた。

成田で申告し、納税4,600円也。
高いサンプル品となってしまった。