気持ちのいい朝

おはようございます。

とても気持ちの良い朝を迎えました。
きょうは8月29日の月曜日です。

また新しい一週間が始まります。
頑張っていきましょう！

そして、8月があと3日で終わろうとしています。
悔いのない8月を締めくくりましょう。

一日一日を大切にして行きたいですね。

その一日一日を他人に決められるよりも、自分で決めたいですね。

自分の人生を自分で決めるということは、
今日やることを自分で決めることだと思うのです。

やらなければいけないこと、
やったほうがいいこと、
やらないほうがいいこと。

いろいろあるけど、自分が「やりたいこと」もちゃんと一日の中に取り入れていきたいものです。

そのほうが楽しいし、夢や目標に近づくからです。

これからも、忘れてはいけないこと

自分に言い聞かせている数々の言葉。

明るく、楽しく、前向きに、悩まない、めげない、怒らない！


・勝つことではなく、負けないことを考えろ
・黙っていい仕事をしろ
・楽しい人間であれ

・懸命に働き、なお且つ、ラクラクとやってのけろ
・人の人生を楽にしてやれ
・会いたい人には、こちらから会いに行け
・困った顔を人に見せるな
・精神的な気前のよさを考えろ

・同僚に脚光を浴びさせよ
・目標は、未来にしかない
・悪いことは、見ず、聞かず、言わず
・人を見方にしろ
・相手のことを先に考えろ

・人が話している最中に、口を挟むな
・仲間との相違点を強みとして生かせ
・違う能力を持つ人を大切にしろ
・問題に焦点を当てるのではなく、解決策に焦点を当てろ
・知ることは学ぶこと、学ぶことは変わることと思え

・話し方に気を使え
・良い判断をするためには、良い結果を考えろ
・迷ったら、最悪の場合と、最もうまくいった場合のことを考えろ
・悪い結果が予想できる場合、心の準備をしておけ
・前向きで、建設的な意見なら何でも話せ

・自分の価値を下げるな
・自信を持て
・無いことに悩むな、持っているモノを大切にしろ
・人を励ませ。自分も元気になる
・一生幸せでいたいなら、正直でいろ

・人を変えようと思ったら、まず自分が変われ
・仕事に応急処置だけを求めるな
・実や花だけでなく、根っこも見ろ
・成果だけではなく、その過程も見てやれ
・ネガティブな心と自慢話は必ず失敗につながる

・経営者は、数字で考えるクセを付けろ
・経営者は、結果から考えるクセを付けろ
・節約のクセは、みんなで付けろ
・明るい人になれ
・不幸の原因を他に求めるな

・羅針盤（尊敬できる人、歴史の本）を持て
・常に未来志向、常に希望志向
・過去ではなく、今と未来に目を向けろ
・うまくいくまでやれ
・身につくまで頑張れ
・失敗しても、諦めなければそれでいい

・仕事には「タイムリミット」を設けろ
・早く帰って勉強しろ
・早く帰って友人と会え
・早く帰って子供と妻と話せ
・優しい言葉を掛けてやれ

・実行を先延ばしにするな
・手遅れになるより、早すぎるくらいの行動をしろ
・迅速に動け。そうすればうまくいく
・自分の成功を、他人に頼るな

・気分が悪くても笑顔を作れ
・短気は、人との関係を駄目にすると思え
・不注意な一言に気をつけろ
・健康が一番の財産
・食べれることに感謝しろ

・生きていられることに感謝を！

良いことばかりでもないし、悪い事ばかりでもない

不思議なもので、波に乗っている時って、いいことばかりが起きることがあります。
でも、それが永遠に続くことは無く、悪いことも起きてしまいます。

良い事も、悪いことも、交代交代に出てくるのです。

どうせなら、全部いいことだけで人生を終わりたいものですが、そうは問屋が卸さない、てわけでして。

悪い時の対処のしかたが大事です。
対処がよければ、より早く復活できることもあります。


悪いことでも、成長の糧ぐらいに考えて、しっかり乗り切っていきたいものです。必ず開けて、いいことが起こってくるもんです。


いま、台風が通り過ぎていきます。
風が強く、家ががたがたしています。

でも、明日になれば、またお天気に。
悪いことばかりは続きません。

良い成果を出すには

上司から、有無を言わさずに指示命令される事があります。

「黙ってやれ！」

上司から、しっかりと説明を受け、質問も受け止めてもらい、そして最後に、こう言うのです。

「お願いします」
「期待しています！」

この言葉を聞き、喜び勇んで仕事に取り組む社員が増えたと。


頭が良く、真剣に仕事のことを考えている人ほど疑問を持つものなのです。
そして質問もしてきます。

そういったことには、真摯に受け止める態度と、丁寧に答えることです。
その姿勢に、社員は着いてくるものなのです。

権力やプレッシャーで人を動かしていては、本当の意味での「いい成果」にはつながらないのです。

大人も遊び心を忘れないように

先に朝食を済ませてた私に、「ねえねえ、お父さん見てみて！」と娘にせがまれて見たものは・・・　

朝ごはんで作った楽しい「笑顔」です。
きゅうりとトマト、ハムを素材に作った作品です。
思わず笑っちゃいました！

子供は「楽しい事」が大好きです。

なんでも「楽しさ」に表現し、態度で表します。

記念に写真を・・・

習慣を見直すことは、価値的なことを生み出すきっかけになる

実はわたし、喘息という持病持ちなんです。

小児喘息から大人の喘息になりました。
世田谷の国立小児病院に長年入院していました。
小児喘息治療では、最先端の病院です。
大人になると、目黒の厚生中央病院、渋谷区の都立広尾病院といろいろです。

長い付き合いです。
なので、発作が起きた時、どうすればよいのかという対処をよく知っています。
日常の投薬も全て自分で管理、コントロールしていました。

ところが、最近不調な状態が続いていました。
薬で押さえて日常生活を送っていたのです。

ステロイド（副腎皮質ホルモン剤）の量が増えてきました。
この薬は、両刃の剣です。
量が増えると、副作用もけっこう気になる薬です。

先日病院に行きました。
掛かり付けの病院ですが、いつも診ていただいていた担当の先生は退職していました。
なので、今回は初めての先生です。

診察し、カルテを見て、しばらく沈黙・・・

「ピークフローメーター使ったことありますか？」と言われました。
「はい、以前他の病院でありますけど」

この測定器は、肺の状態や肺の機能レベルを調べる道具です。
それを使い、自分の呼吸機能のレベルを毎日日記みたいに記録していくのです。

今回の診察で、治療、投薬が変わりました。
方針は、「発作が起きないように事前にコントロールする」です。
いままでは、「発作が起きたら治療する」でした。

治療も、飲み薬一辺倒から「フルタイド」という吸入式のステロイド薬（こっちの方が副作用が少ないそう）に切り替えました。
朝晩ニ回づつ吸い込む薬です。

結論を言います。
この先生の指示にしたがってみて、明らかに調子がよいのです。

持病を持っている患者は、調子が悪い時、以前よく効いた薬や治療を求める傾向があります。
私もそうです。

なので、今回も「えー今さら薬を変えるんですか？」といった不信な気分が少なからずありました。

でも、結果は良かったのです。

朝晩飲み続けていたステロイドも、朝だけで大丈夫になりました。

治療に対する考え方、方針が異なる専門家の先生の話を受け入れたことで私は変化しました。

体調が今まで以上によくなり、運動も充分にできるようになりました。
さらに健康になろうと思うのであります。

■発見：変化することを受け入れることで、結果は変わってくる。
■教訓：習慣を見直すことは、多くの価値的なことを生み出すきっかけになる。
■宣言：健康を趣味にしようと思う。

思いっきり、身体を動かしたかった

草むしり、頑張りました。
9時から11時までの予定でした。
でも、今回は範囲が広く時間内には終わりません。

「残れる人いますか？」という問いかけに、
「12時までなら大丈夫です！」とPTA会長に。

学校脇の通学路、草がボウボウです。
結局、12時15分までやって会長に挨拶して帰ってきました。

ほんと、いい汗かきました。
葉っぱの香り、土の匂い、太くてながーーいミミズ、大量発見。
自然のにおいを一杯かぎました。

自然の中で「子供」に戻っていました。

家に帰って、シャワーでさっぱり。
お昼は、オムライスです。

パクパク食べて、
さあ、これから会社です。　（＾＾）

なんとなく勢いついちゃって、もっと身体を動かしたい気分。

「ちょこっと仕事」、自転車で行こうと考えました。

最近、食べ過ぎて少し太り気味です。
汗と一緒に「肥満の素」全部出したかったんです。

片道15km、往復30km、ゆっくり、のんびり。
だから、とっても楽しい自転車通勤。

ちょっとカラダは疲れたけど、心はすっきり、気分は最高。

やっぱり運動したほうがいいですね。

草むしり

おはようございます。

9時から息子の通う中学校の、草むしりに行ってきます。

持ち物は、軍手、草刈カマ、汗拭きタオル、帽子等、となっております。
（電動草刈り機をお持ちの方歓迎します。）とある。

うちの回りは農家の方が多いので、持ってる人けっこういるようです。

虫除けスプレーも忘れないようにしよう。

んじゃ、行ってきます。

ビジネスとギャンブルは似て否なるもの

ビジネスとギャンブルを同じと考えている経営者の方がいます。

では、ビジネスとギャンブル、その違いはいったい何なのでしょう？

ビジネスの場合は、意思決定の背景に「お客様」がいるかどうかだと思うのです。

お客様を忘れた意思決定は、ビジネスではありません。
なぜならば、お客様以外に買ってくれる人、お金を出して下さる方はいないからです。

■戦略とは「決める」ということ。

あなたは登ったことも無い、きつい山道を歩いています。
突然、道がふた手に分かれてしまいました。
どちらかを選択しなければなりません。

さて、あなたはどうしますか？
あなたは進むべき道を、どうやって選びますか？

こういった場面で、鉛筆やサイコロで自分の進む道（人生）を決めることほど愚かなことはないということなのです。

帰属意識、仲間意識、安心感

職場で、「おはよー！」て言うと「おはよーっ」て返ってくる。

仕事を終え家に帰ってくると、ちゃんと玄関の灯りが付いている。

「ただいまー」て言うと「おかえりなさーい」という返事が。

たったこれだけのこと。

でも、そのやり取りの中に「ほっ」とするものがたくさんあるのです。

いい仕組み作りの基本は、こういった「当たり前の積み重ね」の中にある。

「今日もうまく行ってるぞ」
「お、ちゃんと灯りがついてる！」
「元気な返事が返ってきた、いいぞ！」

日々、そんなことを感じることがいっぱいあるのではないでしょうか？


不安を安心に変えるための「ヒント＝仕組み」は、言葉のキャッチボールの中にあるのです。

どんなに気分が悪くても、

どんなに辛い気持ちでも、

挨拶だけは、明るく元気に発していきたいものです。

頼みじょうずは、お礼じょうず

人にものを頼む事があります。

頼んだ後、ちゃんとお礼を言っているかどうか・・・
お願いをした結果の報告を忘れていないだろうか？

頼んだら、頼みっぱなし、お願いのしっぱなし。
お願いをした後、そのままにしてしまっていることがあります。

たとえ、小さなお願い事であっても、相手はそのために時間を費やしてくれているということなのです。

感謝を込めた、お礼を伝えることがとても大事なのです。
お礼を返してくれる人には、また何かをしてあげようと思うものです。

「ありがとうございます」
「おかげさまで、うまくいきました」

この一言を相手に伝えることです。

家族旅行で学びました

ただいま戻りました。
楽しい旅行でした。

今回の家族旅行のテーマ。
「きれいな星を見に行こう」＝白樺湖、車山高原への旅行。

あいにくの夜空でした。ちょっと残念。・・・
昼間は最高のお天気、でも、夜になると曇り空。
ちょっと残念だったけど、家族でオセロの総当たり戦やったり、トランプやったり。 いろいろ楽しんできました。

■学び
2つの宿に泊まりました。
初日の山小屋風の宿は、もう一度行きたくなる宿でした。

２日目の宿は、また来ようとは思うことはありません。
家族全員の一致した意見です。

両方とも、料金もお料理にも不満はありません。
サービスも、両方ともまあまあです。
この違いは何か？

答えは・・・

とても簡単なことです。

いつも大吉が言うところの「笑顔」です。

初日の宿には従業員全員、心のこもった「笑顔」がありました。
泊まった晩の食事時に、
「今日の旅行はいかがでしたか？」

翌朝の朝食時には
「ゆっくりお休みになれましたか？」
笑顔で話しかけてくれるのです。

2日目に泊まったプチホテル（ペンション）は、
こっちから話しかけても笑顔がありません。
終始、マニュアルどおりといった感じです。

心のこもった笑顔の力を、お客の立場として改めて
実感した次第です。

改めて「笑顔」を忘れないで生きて行こうと思いました。

今日に限って寝られません（＾＾；

いったいどうしたんだろう。
今日に限って寝られないぞ。

「明日は3時半に起きて、みんなを起こして4時に出発だ」
「お父さんが運転手だから先に寝るよ！」

と勢い込んでビール飲んで、10時にベッドに入りました。

ところが、ウトウトはしていたんだけど、なんだか12時に起きちゃって・・・

あーーー、もう直ぐ2時なのに、寝られないよーっ！　

　　（●●；　目パッチリ！　さえちゃった。

子供みたいに、うれしいんだかなんだか。

旅行に行く前って、そういえばいつもそうだったような気がするなあ。

いくつになっても変わらない私の「特性」「反応」かもしれません。

「三つ子の魂、100まで」ですね、やっぱ。

まっ、とりあえず横になってみます。

その前に、水飲んで気分を変えよう。

雨降りでも、行楽地へ向かう気持ち・・・

せっかくのお盆休みなのに、あいにくのこのお天気。

でも天気を恨んでも晴れません。だったら、雨の旅行をどうやって楽しめばいいのか考えた方が、楽しい。

大吉家族は、明後日から白樺湖に行きます。星を見るのが一番の目的です。

「もし曇りだったらどうしようか！？」
「星が全然見えなかったら・・・」

娘が、
「それならそれでもしょうがないじゃん！」
「オセロや将棋、トランプを持って行って、みんなで夜遅くまでわいわいやろうよ♪」
この一言でスイッチが「パチン」と入りました。
「そうだね、楽しくやろうね」
いつも雰囲気を察して、明るくなる言葉を投げかけてくれる娘です。

昨日からそんな計画話で盛り上がります。

雨でも曇りでも、旅行を楽しくなる工夫を考えましょう。

旅行は、変化を楽しむことです。
日常との違いを楽しむことです。
渋滞混雑しても落ち込まず、腐らず。
移動の過程も、楽しんじゃえばいい。

しりとりやったり、なぞなぞやったり。

盛り上げ役は、いつも元気な娘（小５）。
彼女のブログ、頑張ってます！

頑張れ！　娘のブログ「元気日記」

会社発展の原動力＝人のいいところ（長所）を見つけること

気に入らないところばかり見ている人がいます。

人の悪い面ばかりを見て評価する人がいます。

それはもう、やめた方がいいと思うのです。

いらだってくるし、自分が滅入ってしまいます。

いい面＝長所を見てあげたほうが良いです。

自分もその人も楽しいし、そのほうがいい成果が出るのです。

仕事を良くする仕組みは、人のいいところを探し、それを「活かす＝生かす」ことなのです。