思い通りにならない事で不幸を感じる？

生きていると、思い通りにならない事ばかり。

でも、本当にそうなのでしょうか。

思い通りになっていることよりも、そうでないことの方が
心のダメージを感じるからだと思うのです。

だから、ダメージを受けないようにすればいい。

できないことに意識を向けず、自分がいまできることだけを考える。

そうすれば、うまくいかないことがあったとしても、「その方法ではうまくいかないのだ」という結果と受け止めればいいと思うのです。