チリの気持ちい・・・

先週から鼻の調子が思わしくなかったです。

子供のころから、黄砂があるとこんな調子です。

昨日の午前中は、同じく鼻がズルズル。あまりにも出るので、鼻を吸引することにしました。

子供達が風邪をひいた時に使う予定だった、特注の吸引器。

くまさんは初体験です。

家の掃除機にセットし、いざスタート！
「ゴー！」っていう凄まじい音共に掃除機のホースが縮んでいきます。

ドキドキしながら、吸引器の先端を鼻へ・・・

お～☆（詳しくかけないのでご想像におまかせします）

すっきり☆☆☆

チリはこんな感じで吸われているのかなぁ～☆

チリの気持ちがちょっぴり分かった日曜日でした

ビューティフル サンデー☆

清々しい日曜日です。
皆様、いかがお過ごしでしょうか？

くまさんは、朝から神棚の榊を変えて神様にご報告です。

長男の入学、長女の入園などと、この春は何かとバタバタと過ごしました。

しかし、子供の成長は早いものです。
長女の“椛”は１歳半ですが、この前までアンパンマンの事を「アン、アン」と言っていたのが、最近は５回に１回くらいは「アンパンマン」とわかるくらいの言葉を発します。

長男の時の記憶が定かでないのですが、気がつけば大きくなり、いろいろと成長しております。

わんぱくでもいい、たくましく育ってくれ！

というＣＭがありましたが、まさにその通りです。

子供達の成長を見守りながら、本日も幸せな１日にしましょう！

本日、「くまさん家」（岩国）はお休みさせていただいております。
「くまちゃん家」（下松 星プラザ店）は通常通りです。

尚、くまさんは14時くらいから「くまちゃん家」に出没します。

14時～でしたら、ベビーシッターがいますので、赤ちゃんとご一緒にいかがですか？

お待ちしております。

皆様、よい一日を☆☆☆

みんな、元気だ！日本

久しぶりのご来店☆☆☆

親子３世代でのご来店でございます。

しおんくん０歳
しおんくんママ うん歳
しおんくんおおママ

です。

１ヶ月ぶりで、体はガッチガッチでした。
連休などもあり、何かと忙しかったようです。

体がちゃんと物語っておりました。

骨盤もズレておられ、だいぶつらいだろうな～という印象です。

季節の変わり目という事もあり、冬の緊張も一気に緩んでくるので、十分に体調管理はしていきましょう。

まず、湯舟にはちゃんと浸かってお風呂に入る。
季節の野菜や果物をしっかり摂る。
朝日を浴びる。体内時計を戻さないといけないので、朝日はいいですよ。５分でも朝日を浴びながら散歩してはいかがですか？
早目の就寝。日の出と共に生活を始め、日没と共に終わるのが理想です。自律神経もそのような働きになっていると言われます。仕事の関係もあるで、なかなかそういったリズムにはなりにくいでしょうから、ゆっくりできるときには、ゆっくりと。

元気に日本

－２kg☆☆☆

3月末から“耳ツボダイエット”を始められた、20代女性のＴ様。

３週間で、２kg痩せられました☆☆☆

特に食事制限することもなく、普段と同じ生活をされています。

１つだけお願いしているのは、「満腹感が出たら箸を置く」事です。ホントにそれだけ。

耳にあるツボをテープで貼って、刺激するだけです。満腹中枢・食欲を抑えてくれます。イライラを抑えるツボも同時に刺激をしていくので、ダイエット中のストレスも感じずにできます。

まぁ、不思議ですけど結果は出ていますよ。

Ｔ様のお母さんも一緒にされていますが、減ってはいますが、まだまだと。
「娘にゃ負けられん！」と気合いを入れ直されていました。

これから痩せやすくなります。薄着になるまでに、まだ間に合いますよ。気になる方はいかがですか？

ルンルン☆☆☆

雨もやんだし、なんだかルンルンです！

意味なく気分がええですねぇ～☆

こんなテンションが高い旦那といると、「疲れる・・・」といつも言われてます。

お構いなしに、テンションアゲアゲ

ひゃっほぉぉ～～～～！

さぁ、日本中みんなでテンションアゲアゲ

頑張るぞぉ～