タカちゃんの絵日記Ⅱ

日々の何気ない感動を、好きな絵や音楽、写真や動画などで綴ります。

!(^^)! 今日は浜辺で、鳥見を兼ねて体力作りを !(^^)!・・・黒い瞳のナタリー

2021-10-19 17:41:59 | その他
!(^^)! 今日は浜辺で、鳥見を兼ねて体力作りを !(^^)!・・・
久し振りに「そうだ! 海に行って見よう。」と、今日は浜辺で鳥見と体力作りを兼ねて、ウォーキングをしました。   良く晴れていて『本土から約60km離れた、隠岐諸島(島前・島後)』の島影がくっきり見えていました。  気持ちいい。!(^^)!   目的の浜辺に着くと、浜辺に打ち上げられた流れ藻で採餌中の『オジロトウネン』に出会いました。     以前もこの場所で一度見ていますが、「コチドリ」と間違えていました。
 
オジロトウネン

冬季はアフリカ東部、インド・東南アジアに渡りをおこない越冬する。   日本へは旅鳥として主に秋に渡来する。本州中部以南では越冬するものもいる。  以前は群れが観察されたこともあったが、近年は少数の渡来がほとんどである。トウネンの群れに混じっていることが多い。   全長が約14 ㎝  シギの仲間のうち、最小サイズのグループである。   非繁殖期は、湿地・水田・湖沼の岸に生息する。  海水域で観察されることはまれである。  食性は動物食で、昆虫・甲殻類・環形動物などを捕食する。

海水域で出会えたのは、幸運でした。

さて、目的の体力作りのウォーキングはと言えば・・・砂に足を取られまして、僅か2kmしか歩けませんでした。   ✋へへ♪♪   良しとしましょう。  いよいよ明日が、手術の可否が決まる日ですが、私の中では既に「可」と、出ていますから大丈夫!

 

 

 
 
黒い瞳のナタリー

 💛ウズラも烏骨鶏も、こんなに元気(健康)にやっています。💛・・・♪悩みを吹き飛ばせ:元気をくれる曲♪

2021-10-17 09:44:55 | ウズラ
💛ウズラも烏骨鶏も、こんなに元気(健康)にやっています。💛
「ウズラや烏骨鶏」に負けてたまるか。   今日も元気にウォーキングとダンベル運動に取り組んでいます。
 
    
 
 
 
 
 
 
 
♪悩みを吹き飛ばせ~元気をくれる曲♪
 
 
 
 

💛雉の親子が・・・撮れました。💛・・・♪ 千の風になって:秋川雅史 ♪

2021-10-15 11:12:46 | キジ

💛雉の親子が・・・撮れました。💛・・・♪ 千の風になって:秋川雅史 ♪

先日は、カメラが無くてスマホで撮りましたが、今日は400ミリ望遠で撮りました。   しかし、距離が遠くて鮮明な画像は撮れませんでした。  でも撮ったと言う記録として、UPしたいと思います。   雉の雄二羽・雌(幼鳥)二羽なんですが、チラッと顔見せ程度の動画です。   目を凝らして見て下さいませ。


   >>闘病日記 その②<<・・・♪ 安室奈美恵:ヒーロー ♪

2021-10-14 09:12:51 | その他

>>闘病日記 その②<<

癌と言っても、痛くも痒くも無く、至って元気そのものなので毎日。    体力増強に努めております。    今日も、6,772歩(距離にして:4Km)のウォーキングをやって来ました。    それと 鉄アレー(3Kg)で片腕100回づつの筋トレをやっています。    だがしかし、その実 何かに取り組んでいなけりゃ、自分に溺れてしまいそうです。    三回目の手術ともなれば、もっとドッシリと構えていられると思っていましたが、本当は、不安や心の痛み が無い訳ではありません。    これまでの経験から、没頭できるものが有れば、その間だけでも 穏やかな気持ち で居られます。    取り敢えず、夜道をランプの光の届くところまで歩いて行けば・・・その先は、なんとかなるさの気持ちです。    何にしても「待つ」と言うことは、色々な気持ちが錯綜します。    手術が出来るか✖か、10月20日には結果が出ます。  手術GO の結果であって欲しいと思います。      

おぉ・・・神よ!   助けたまえ!

 

 


   !(^^)! 待望の『セイタカシギ』が撮れました。 !(^^)!・・・闘病日記『自分に厳しく』

2021-10-11 09:20:16 | その他
!(^^)! 待望の『セイタカシギ』が撮れました。 !(^^)!・・・自分に厳しく
今日は、昨日見た🐦コハクチョウ🐦の初飛来が、ほんまもんなのかどうか・・・この目で確かめたくて・・・ウォーキングと動画撮影 を兼ねて再び田園地帯に行って来ました。   やはり斐川平野から採餌のため通って来たものらしく・・・今日は、影も形も有りませんでした。   なので、体力づくりのに約4キロ歩きましたが、スマホの 歩数計アプリ では、『目標まで達していません。』と出てきます。(笑)    なので明日から、5キロメートルは目標としたいと思います。   ウォーキングには、カメラのお供がありますので、退屈は全く有りませんが、今日の収穫(鳥撮りの)は無いまま帰路に着くと・・・自宅のすぐ近くまで帰った時・・・ふと、沼地(団地の貯水池)を見るとカモメの様な野鳥が居るでは有りませんか・・・ファインダー越しに覗くと・・・これまで撮りたくても撮った事の無い、憧れの野鳥の一種『セイタカシギ』が1羽居るでは有りませんか。    !(^^)! やったね !(^^)! セイタカシギ(オーストラリヤセイタカシギ?)をゲット。   やっぱり野鳥は撮ろうと思って撮るものではなく、先ず撮れる環境に身を置くことが、重要だと改めて感じました。   さて、手術に向けての、体力作りと栄養摂取 に黙々と取り組んでいます。   ここは自分に厳しく・・・『目標まで達していません。』では無く・・・自己目標の達成 と行きたいものです。