長寿ホルモンを手に入れる方法

痩せなければならない
というモチベーションは見た目が大きい。
だけどそんなことよりも目の前のおいしいものを食べたい。
現時点では痩せるしかない。
太っていると長寿ホルモンがあまり分泌されない。
太る＝脂肪細胞が膨れている。
人間の個体は太っても３倍にはならないが
脂肪細胞は太ると３倍ぐらいになるそうだ。
痩せるとひと口に言っても
内臓脂肪だったり
ＢＭＩだったり
いろいろだと思うが
太っているということは
摂取カロリーが消費カロリーを上回っている。
その算数だ。
いいわけはできない。
すごく楽に痩せられるような話が世間にはいっぱい飛び交っている。
長寿ホルモンというものがわかっているなら
注射とか楽な方法で摂取する方法はないのかな。
なまけものの自分がささやく。


あれが食べたい。　　　　　　　　　　　　　　　　
　　これが食べたい。
　　だけどちょっと待って。
　　ほんとにそれでいいんですか。