2016年を振り返って・・・ のお題の時に記したが、ガタ落ちしている体力面を何とかしなくちゃと思っているので、試行錯誤しながら過ごしていこうと思う。
年明け早々に人生初のインフルエンザを体験したので、ショックは倍増している。 そこまで私の身体は弱っちくなっているのか・・・？ 緊張感のない生活をしているからか？ 何が足りないのか？ 即答は出ないので、じっくり自分の身体と向き合い、取捨選択して行こうと思う。
とりあえずは、歩く時間を増やすことかな・・・？
人生初のインフルエンザに罹りました～ 
３日に実家で姉達と新年会でした。 上の姉がXmasあたりからから風邪をひいて咳が抜けない・・・とイヤなコンコンをしていて・・・
私的にはイヤ～な予感はしてましたが、マスクをして防御！
大丈夫と思っていたのに、５日の帰る新幹線に乗る頃には悪寒と発熱・・・ きっと４０度くらいは出ていたんだろうなぁ～ ホームで寒かったから・・・
その日は休診日だったので、翌６日に３８℃の体温計を確認して行きましたが、だるくて自分で運転する自信がなく、相棒に乗せていってもらいました・・・(´；ω；`)ｳｩｩ
この時期ですから、念のために・・・と医者に言われ検査しましたが、見事に 「 A 」 の部分が赤くなっていました・・・ショック 
５日分の薬をもらい、ひとり隔離生活を続け、寝てれば徐々に熱も下がり・・・ 元気も出てきて・・・
昨晩お風呂にも入って、やっと人間に戻った感じがします・・・(笑)
マスクは手放せませんが、今のところ家族に移っていないのがせめてもの救い・・・ まだまだ本調子ではありませんが、とりあえずは生き返りました！
