最近老眼が進んで新聞や本をあまり読みたくなってきたんです
パソコンした後に 新聞見たら最悪～
大きい字もぼ～っとしている
若い時は 1.5の視力 だったのに～
今は老眼と遠視になっています
家に居るときは 困ったときだけ 老眼鏡をしますが
普段持ち歩かないので スーパーに行って この品物の成分は何が入ってるんだろうと
裏を見ても字が小さくて見えづらい
洋服を買いに行って この生地はなんだろうか～とタグを見ても見えづらい
老眼鏡を持ち歩けば苦労しないんでしようが どうもメガネが好きではなくて
出来るだけしたくないんです
それで良さそうな本があったので買って見ました～
遠い所を見て 自分の指を見る
１～３０まで見つけて行く目の訓練です
目の体操 これは車で信号待ちの時にしています
他にも付録で 色んな視力向上カードが入っています
真面目にきちんとやれば 少しは良くなりそうですよね～
目が不自由になってきていろんな事に大変になって来ました
しばらく頑張ってみま～す