家で出来る事をやる

ガマンウィークGWの序盤。はじまり、はじまり〜。

飲食店やサービス業、レジャー施設等、ほとんど娯楽施設などは、休業要請と、

協力金支給の兼ね合いで、みんな休業になったね。

おそらく、これから2週間の自粛の結果で、歯止めになるか、否か？分岐になるような気がする。

収束、鎮静化になるか？さらに我慢の延長になるのか問われるのかもしれない。

今までも、生活に必要な用事しか出かけていなかったけれど。

さらに、家で何したらいいだろう。

パソコンでSNS見たりする時間も多くなって、YouTube見ながらウクレレ弾いたり、

ご飯は、家で毎日料理するしかないしね〜

 

意外と、うまく作れたような・・・・チーズケーキ。

カレイの煮つけと豚汁。

鶏むね肉の塩こうじ焼きと　磯つぶ煮

ポークチャップと簡単茶碗蒸し

焼きそうめん？　チャンプルーみたいな・・・？


帆立のクリームシチュー

お昼の冷やしソーメン

なぜか、朝から・・・甘いパンケーキ　ガッツリ！

ホッケフライと帆立フライ

いつものように、冷蔵庫にあるもの、何かを作るしかないけど、献立の参考記録。

 

だらだら、うだうだ、していると、ブクブク、まるまるして来ているので、

たまには、運動も必要。

 

ちまたでは、1日3分。2週間で10キロ痩せると流行しているのが、ハンドクラップ。

YouTube見ると、他にも楽しい動画があるので、身体が鈍りそうな方は、見てみてください。

 

【HANDCLAP】２週間で１０キロ痩せるダンスをお母さん（アラ還）と踊ってみたから一緒に踊ろう！【80年代エアロビver】娘アラサー・母アラ還　【#家で一緒にやってみよう】