スマホの文字は小さい
２本指で 上げ下げすれば見えるサイズにはなるが 元の場所へ戻すの大変 途中でどこかに触ると画面は変わる❗（高齢者の私はストレス）
台所で魚をさばくのもメガネは必須 今やメガネ無しでは魚を扱えない😞💦す
近年は 箱の使用法・説明書の小さな字は見えない❗
メガネに 🔍虫眼鏡を使わねば💦😒💢💢
次第に目も老化したと 嫌々ながら 受け止めようとした時
メガネのレンズを見ると 白く霞んでいるではありませんか😲
台所に立つ事も多くなり コンロの近くでは湯気や油の被膜なんかが飛び交っているから メガネの曇が重なっていた
メガネのままで スマホを見るから 掛け替えしない
そんな生活習慣がメガネを見直す事が無かった❗
たまにはレンズを拭こう😑
暑いっすね 蒸しますね😒💢💢
肉は一切使わない カレーにしよう
じゃがいも 🥕 玉ねぎ リンゴ🍎
素材は細かく切り なおかつレンジ使用して時短
水の代わりに 赤ワインで煮込み
リンゴは一個をすりおろして入れたら 甘すぎた
ホアジョー（花椒）
ウーシャンフェン（五香粉）
これらを使い辛さを演出 ハウスバーモントカレーのルーが少し残っていたから使った 😅
レンジを使ったし 具材を小さくしたから ガスの加熱は10分程度だったかな
釣
汚れは気になります。
うっかりレンズを自分の手で触っていれば汚れがついて見ずらい。
拭いてもなんか変
別の眼鏡で眼鏡を再度見直してみれば
綺麗に拭き切れていなかったり
今やメガネ無しでは暮らせません。( ；∀；)
暑い時に熱いカレー
美味しいですね。
数日前、TVで肉無しの黒いカレーライスを販売しているお店を紹介していました。
小麦粉を苦味が出る前の所までローストすると言っていましたが
野菜のうまみ凝縮の釣志さんのカレー
うまさ
間違いなしですね。
メガネ拭きの時のスプレー 以前は眼鏡屋さんで買ってました
汚れ拭きと
レンズの曇りにくい２つがありました
いつしか千円越えのアイテムも買わなくなった自分です😑
カレーは
一応 ルーの箱に書いてるレシピをやっていましたが 野菜はレンチンで時短を優先してます
鍋は 少し値が張りますが（笑い）焦げにくい鍋とフライパンのセットにしました
すると 水を入れないでも 野菜の水分が出て それで調理出来ます❗
但し 水気の出る野菜でないと 強火にすると焦げますが（笑い）
レシピに反して 水を少しだけにすると野菜の水分主体の 濃い仕上がりになります
炒めたら 一番小さな火にして蓋をしてゆるゆると（その間はテレビを見ながら）お気楽な手法で ルーも半分で済みますし コッテリ仕上げになります㊙️ 爆笑