『コーヒー＆レストラン ファミール』 ヨーカドー青森店

　　　ヨーカドーの中にあるファミレス　「ファミール」


　　　　　オムライス＆カキフライディッシュ　780円
　　カキフライに心奪われ、即決！
　　冷凍なんでしょうが満足しました


　　　　　蒸し鶏と梅しらすの雑炊　450円
　　さやさやチャンの好きそうなメニューですね＾＾
　　でも、たぶんカロリーで選んだのだと思う・・・
　　この雑炊は277カロリー
　　私のオムライスは811カロリー　　　　私この後にケーキとか食べたらどうなるの？
　　メニューにカロリー表示するのやめてほしい・・・

　　さやさやチャンは甘い物は朝と昼に食べ、無理なことはせず運動して順調に体重を落とし、顔も小さくなりました
　　私は夜中にラーメン食べたりで・・・順調に体重増えてきてお腹がポッコリ・・・　　オソロシイ

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