レモングラスとキンセンカ

ハーブティーって確かにいろいろな効能があるような気がする。 最初にいただいたのは、ローズヒップとハイビスカスをブレンドしたティー。 これは眼性疲労によくて、身体をアルカリにしてくれるんだっけ？　 次にいただいたのは、レモングラス。 こちらは副交感神経の働きを助けて、身体をリラックスさせてくれるんだったかな。ビタミンもあるとか。 刺激が多すぎる「交感神経社会」を生きる自分たちにはとてもいいと思い . . . 本文を読む