全体ミーティングでライフキネティック

サンロフトで毎月1回、全社員が集い行う 全体ミーティング。今日は、NPO法人 JUNSHIN SPORTS CLUB 代表の渡邉先生に来社いただき、ライフキネティックのワークショップをやっていただきました。ライフキネティックっていうのは、ドイツ生まれの脳の活性化プログラムです。上の写真を見ると「何やってんだろう？」って思うかもしれませんが、カメラの向こうには

こんな感じでいろいろなところから大勢の社員が見ています。

そしてワークを実践していました。いろいろなワークをやってみるとわかるのですが、まず「楽しい」。これ、大事ですよね。やっぱり楽しくないとやらなくなってしまうと思うのです。それから「簡単に思える動作で、脳ははっきり意識しても、身体はその通りには動かない！」ということが実感できるのです。

こんな感じで、言い聞かせるようにしてやっても、身体はうまく動きません（笑）。

気が付くと笑いが溢れていて、身体の中がホットになっていて、頭が回転している感じなのです。面白いと思いました。

脳を活性化させて、仕事の集中力を高めて、ストレスを減らして、ビジネスにブレイクスルーを起こしていきたいです。

渡邉先生、貴重な機会をいただき、どうもありがとうございます。