ストレスにやられそう

朝から某社で会議あり。これが強烈なストレスになった。内容は全部省略するけど、自分には理解できない考え方だ。
ストレス、キツかったなぁ。気分転換はうまいつもりだけど、限界を超えているのかな。

夜、やはり某社の関係である会食の席にでていた。トイレに席をたったとき、急に回った。「あれっ」と思ったときは遅かった。気がついたらトイレで倒れていた。その間の記憶なし。だれも気がつかなかったし、多分短い時間だったんだと思う。でも自分は気がついた一瞬はどこにいるのか、誰といたのか、まったくわからずあせった。

正直、これではダメだと思う。改善の余地あり。反省。