汗

本日休日。ほとんど外出せずに部屋の掃除。尋常じゃない量の汗がダラダラと。

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ということで北朝鮮戦の前半は、ほぼサウナの中で鑑賞してまして、風呂から上がると体重が1.8キロ減でした。流石にちょっとふらつくけど気のせいか体が軽いぞ。

なんでしょう。腹の出具合とか見た目あまり変わってないのですけど、この汗ってどっから出て来るんだろう？脂肪？筋肉？体の中の余分な水分？

今回の1.8ℓったら結構な量ですよ。普段でも銭湯のサウナで最低1キロは絞って出てきますが、順調に発汗するって事は健康だと思っていいよね？

ま、すぐに酒で水分を補充する訳ですが・・・。排出＆補給のエンドレスで結局痩せませんがな。