頭痛

珍しく土曜日に休日。

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といっても、特に予定も無く。で、朝から頭痛。昼前から右の目の奥がズキズキ痛み出して嘔吐。これはあれだ、３～４時間は動けなくなる系の偏頭痛だ。

僕は小学生の頃からの偏頭痛持ち。特にこの目の奥がズキズキする頭痛はやっかいで、寝るしか対処のしようがない。よくやるのが枕を目の上に当てて顎を上にグッと上げて深呼吸をひたすらする。

で、目の奥に発生している痛みを、頭のなかで左右のこめかみに分散するイメージをする。あとはひたすら痛みが引くのを待つ。昼はドライブして久太のラーメン食いに行こうと思ったのに。

やっと15時くらいになって動けるようになって、ツルハ行って切れていたバファリンプレミアム（←いろいろ試したが、自分にはこれが一番あってるらしい。セデスハイが一番効くけど副作用が大きい）とウィダーインとカロメ買ってきて遅い昼食。はぁ、1日頭痛で潰したなぁ。