練習日誌2013年5月3日

今日から長距離ブロックは、距離はまだ、一緒ではありませんが、小澤選手もポイント練習に加わり、ようやくチーム練習になってきました。

小澤選手からの報告です。

お疲れ様です。
PR×4000
4'13・4'07・4'02・3'58

約二ヶ月ぶりのペース走です。足がスピードについていかず、もどかしい中でのスタートでした。しかしやっと走り始められたという嬉しさが今はあります。
6月の大会までできる限りのことをし、しっかりと身体作りをしていきます。