今朝方、カーテンの隙間から入る日差しがまぶしくて、
寝苦しかったので、エアコンのSWをOn。
そのままスヤスヤと二度寝したら、起きる時間がいつもより
40分も遅れてしまいました。
目覚ましは無意識のうちに止めていたようで、
全く気配を感じませんでした。
あわてて朝ご飯を食べて、普段なら歩いていく道を車で通勤。
会社についたのは始業時間ギリギリでしたがなんとか間に合いました。
ちょっと油断するとエアコンの効いた空気は眠気を誘います。
しっかり起きられるように今晩は目覚ましを1個追加だな
【8月7日の食事】
朝:ご飯、みそ汁
昼:弁当(ご飯、ミニハンバーグ、なすの揚げ浸し、千切りキャベツ)みそ汁
夕:ご飯、ブタの冷しゃぶサラダ、ミニ海老フライ、ビール
寝苦しかったので、エアコンのSWをOn。
そのままスヤスヤと二度寝したら、起きる時間がいつもより
40分も遅れてしまいました。
目覚ましは無意識のうちに止めていたようで、
全く気配を感じませんでした。
あわてて朝ご飯を食べて、普段なら歩いていく道を車で通勤。
会社についたのは始業時間ギリギリでしたがなんとか間に合いました。
ちょっと油断するとエアコンの効いた空気は眠気を誘います。
しっかり起きられるように今晩は目覚ましを1個追加だな
【8月7日の食事】
朝:ご飯、みそ汁
昼:弁当(ご飯、ミニハンバーグ、なすの揚げ浸し、千切りキャベツ)みそ汁
夕:ご飯、ブタの冷しゃぶサラダ、ミニ海老フライ、ビール