トビウオ

昨日の会社帰り、野菜ジュース（ITOEN 一日分の野菜）を箱買いしに長潟の634へ。
ここでは常に激安で売っているので、非常に助かる。
ついでに生鮮食料品コーナーに立ち寄り買い物。
あ～ダメ、いろんな野菜と目が合う。普通のスーパーとは若干違う品揃えにヨダレが・・・。
欲求を一生懸命に抑え、モロヘイヤやセロリぐらいに留める。
あ、おつとめ品にマンゴー、80円！？　即買い。笑
さらにアボガドが3つで150円！即買い。

なんとか野菜コーナーを抜けて、魚コーナーへ。
このコーナーも切れ味するどく、油断すると落車する。
数歩進んだ所で、やられた。
この時期が旬のトビウオさんだ。
塩焼きに梅干煮、妄想族となる。
結局、一緒に赤坂長屋に行くことになった。

今回は、笹川流れのお塩をぱらっとかけての塩焼き。
まいう～♪
残り3匹、次は得意の梅干煮だな～






今朝の練習は角田灯台まで。
CAD80～90をターゲット。灯台ではアウタートップで筋トレ。
復路の四ッ郷屋あたりで、久しぶりにさとりんぎに遭遇。
だべりながら小針までご一緒した。