F(t)麒麟山Racing 女池支部の記録

社会人になって始めた自転車ロードレースの成長の軌跡と、シクロクロス全日本チャンピオンへの道のりを綴るブログ。

回る脚、回らない寿司

2011年12月14日 | トレーニング
回らないお寿司。


夜モガツー298W
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急遽忘年会が組み込まれ、ピンポンダッシュ。
会場が自宅至近だったので一旦帰宅の5分でモガツー。

時間が無い中だと、10分、20分のモガは非常に集中できる。
逆に時間があるとダラダラしちゃってダメ。
どんな状況でも、決めたトレに集中できるようにならなくてはね…。

24時前には帰宅。
ハイチオールCを摂取して明日に備える。

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1 コメント

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Unknown (近藤和美)
2011-12-16 12:16:14
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