新津丘陵巡り／持久走

今朝の体重54.7kg。戻ってきたー、ふぅ。。

今朝は早起きして、新津丘陵方面へ。亀公列車に乗って、薬科～ブルと追い込むことも目論んで。

少し出発が遅れ、合流が危ぶまれたが、意外にもこちらが先行していて踏切手前で合流。
表薬科 0150 383w 99r
表ブル 0149 351w 97r

目論み通り追い込めて、この後お別れ。ありがとうございました。

平地を流してから、金津の峠を攻める。
0309 344w 97r

次に湯田上温泉に移動し、峠攻め。今週末の南魚沼の登りプロフィールと似ているので、その辺も意識して。が、こんなパワーじゃグルペットだなぁ・・・
0355 321w 95r
0345 315w 89r

五泉盆地の平坦をエアロフォームを意識しながら新潟方面へ。ふと思い立って、割野の佐藤梨園で梨を購入。500円で山ほど。ポケットに3つ、背中にがっつり詰め込んで、落ちないようにエアロで帰還。


今日は長男の800m持久走。学年をタイム順に2つに分けて、長男は速い組でスタート。練習の成果が発揮されたかは不明だが、順位は31位。まあ頑張りました。


本当は10位以内で、図鑑をプレゼントする約束だったが、練習も頑張ったし、トータルで評価して図鑑進呈。おつかれさま。