うう

二日酔い 朝練DNS
　お通しが遅く、出されるまでビア3杯目に到達
　後半は日本酒祭り
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まさかの朝練DNS。
具合良くなったら、夜にローラーだか・・・


帰宅後
夜モガ20分 322Ｗ（ローラー40分）
3月と比較しFTPが15Ｗほど向上。