F(t)麒麟山Racing 女池支部の記録

社会人になって始めた自転車ロードレースの成長の軌跡と、シクロクロス全日本チャンピオンへの道のりを綴るブログ。

お得

2009年03月04日 | トレーニング
体力、技術が落ちきった状態からのスタートは、
実は練習の達成感を得やすいシチュエーション。
練習の成果がすぐに現れる。
練習が飽和している状態では、2~3日では効果は出ない。
今だけ。ちょっとお得な感じ。

ほいで、今日は角田T字まで。
昨日寝るのが遅く仕事もグダグダだったけど、
このちょっとお得な感じを得たかったんだろう。
起きれた。(←先月じゃまずあり得ない)

昨日より走れている感覚は狙い通りゲット。
ちょっとずつ這い上がって参ります。

膝と肘、リンクした動きを思い出した。

110分

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