決してダイエット目的でないカーブスなんだけど、
通い始めて体重が一時ダウンしたもののまた、増加中。
骨粗鬆症がこれ以上進まないための筋トレなので、極端な体重減で骨まで痩せても困る。
玄米食を始めてお通じは良い。
良いが年中、ガスが溜まる。
神経的なモノかな?と思ったりもする。
午後2時、
頂き物のイチゴのケーキを頂いた1時間後、
「う~~んストレスが溜まる」
と、訪問から帰った某女が手にしていたのは
最近出来たたこ焼き屋さんの袋。
「イライラは甘いもので鎮めるのが一番」とかとか
お相伴にあずかる。
さっき体重計に乗ったら恐ろしい事にカーブスの前より少々、増加している
太るのは骨のためにも良くない。
ほっそり真央ちゃんの演技を見ながら、
カーブス程度の運動量で体がしゃんとしてくるのだろうか?と
疑問に感じたりしている。
でもでも、
最大の問題は職場の甘いもの摂取にある事は間違いない。
通い始めて体重が一時ダウンしたもののまた、増加中。
骨粗鬆症がこれ以上進まないための筋トレなので、極端な体重減で骨まで痩せても困る。
玄米食を始めてお通じは良い。
良いが年中、ガスが溜まる。
神経的なモノかな?と思ったりもする。
午後2時、
頂き物のイチゴのケーキを頂いた1時間後、
「う~~んストレスが溜まる」
と、訪問から帰った某女が手にしていたのは
最近出来たたこ焼き屋さんの袋。
「イライラは甘いもので鎮めるのが一番」とかとか
お相伴にあずかる。
さっき体重計に乗ったら恐ろしい事にカーブスの前より少々、増加している
太るのは骨のためにも良くない。
ほっそり真央ちゃんの演技を見ながら、
カーブス程度の運動量で体がしゃんとしてくるのだろうか?と
疑問に感じたりしている。
でもでも、
最大の問題は職場の甘いもの摂取にある事は間違いない。