めかじきバター焼きでワンプレートご飯

今朝は、愛犬の「ワン・ワン攻撃」に遭い起こされちゃった

 

昨日はお魚メニュー

「めかじきのバター焼きでワンプレートご飯」

今回の付け添えは、じゃがいも、人参、エリンギ、いんげん、コーン、白飯

じゃがいも、白飯以外はガーリックマーガリンで炒め、塩・コショウ

ワンプレートってチョットだけ豪華に見えるし洗い物が少なくて済むのよね

と言って、しょっちゅうは出来ないけど

腹八分目（ビールも飲んでます）で仕上がった夕ご飯でした

 

数日前からお腹の調子が悪いアムロママ

飲む量はいつもと変わらないし・・・寒さで冷えてるか？冷たい物がいけない？

とりあえず昨日から、食後は「焼酎お湯割り」にしてみました

お腹調子悪いんだったら飲まなきゃい～じゃん　とは思いますが・・・

ほろ酔い加減で寝るのがいいのよね～