１月のワークショップのお知らせ 2010-12-05 | ワークショップ ミトンヨガ気功サークルからのお知らせです。 １月のワークショップの日程が決まりました。 新年のスタートと言うことで、 なんと会場が神社の社務所をお借りいたしました 新しい１年を、気持ち良く初めてみませんか 今回は、ボディワークの他に、瞑想のワークも取り入れてみました。 瞑想も、手法が２５種類あると言われています。 ミトンは瞑想をすると、寝てしまったり・・・。 なかなか . . . 本文を読む
