虹のくうき ~ヒーリングミトン~

カラダとココロが喜ぶこと大好き♪

アロマ・アーユルヴェーダ・お料理をご提案いたします。

大晦日

2010-12-31 | 日々徒然
2010年  大晦日 今年1年を振り返ってみると、新しいことへチャレンジの連続でした。 あれこれ悩む時間もなく、決断の連続で前に進んでいった・・・感じです。 ヘタに時間をかけて悩んだら、答えは出なかったでしょう。 お正月には、新しい出逢いが待っています。 12月には新しい流れの予感がありました。 それが現実となって、新しい風に吹かれています。 あとは、全てを宇 . . . 本文を読む

娘と・・・

2010-12-28 | おいしいもの
冬休みの娘とおでかけしました。 でかけた先で、お茶をするのが楽しみです。 娘も大きくなったら、カフェめぐりをするのかしら・・・。 夢が叶いました。 娘を持てたら、いっしょにこうしてお茶をしたかったんです。 すっかり、冬景色ですね。 . . . 本文を読む

カフェタイム

2010-12-25 | 日々徒然
IDEEセレクトの曲を聴きながら、のんびりお茶をしています。 クリスマスケーキとは言っても、 自分のケーキは、あまり生地で作ったトライフルのようなケーキ。 こういう・・・寄せ集めのようなケーキ、けっこう好きです。 型にはまらないケーキ。 自由な空間にピッタリ。 なってみたい仕事の1つに、空間デザイナーがありました。 工業の授業で教わ . . . 本文を読む

クリスマスケーキ

2010-12-23 | おいしいもの
注文を受けていたクリスマスケーキを焼き上げ、無事に配達を終えました。 やっと、ホッとひと息できます~~ これから家族で食べるケーキの準備をしようかと思っています。 今年は、娘に色々手伝ってもらおうかと計画中。 少しづつ手伝ってもらい、料理を覚えてもらえたら嬉しいな。 今年作ったケーキの種類をご紹介しますね。 ドイツ風チーズケーキ ビターなクッキー生地 . . . 本文を読む

常連になりそうです。

2010-12-17 | 温泉
最近、お気に入りの温泉です。 「三又温泉」 先日、露天風呂を2時間借りて入りました。 いや~~、最高に至福のとき。 今回は、小さい方のお風呂を借りてみたのですが、 1人でも十分なサイズです。 内湯が檜風呂。 露天は、渓流沿いにあります。 お昼に、地元の蕎麦粉を使った手打ち蕎麦を頂きました。 蕎麦粉の味&風味を味わえて . . . 本文を読む

癒しのお茶会

2010-12-15 | ヒーリング
先日、ワークショップでお世話になっている方々にお声をかけて、 持ち寄りのお茶会を開きました。 1人1品の持ち寄りをお願いしました。 日頃、自分の料理しか食べていないので、(あたりまえですが・・・) 自分以外の料理を食べる絶好の機会!! 8人も集まっていただけたので、いろ~んな料理がそろいました。 松茸の茶碗蒸し、玄米おにぎり、お肉と根野菜の煮物、ピザ生地の餃子、 ヒヨコ豆とベーコン . . . 本文を読む

日々、実行していること

2010-12-14 | 日々徒然
いまほど、この言葉の言霊を強く感じたことはありません。 「感謝」 感謝って、すごい。 身体の奥から湧き上がってきます。 感謝が湧き上がると、身体のゆるみ、感情の解放を感じます。 いままでは、言葉通りの感謝を唱えていたのですが、 これからは、全てをゆだねる心構えで感謝を唱えます。 全てをゆだねる気持ち。 そこには、何の抵抗・否定・卑下・恐怖・力みもありません。 . . . 本文を読む

1月のワークショップのお知らせ

2010-12-05 | ワークショップ
ミトンヨガ気功サークルからのお知らせです。 1月のワークショップの日程が決まりました。 新年のスタートと言うことで、 なんと会場が神社の社務所をお借りいたしました 新しい1年を、気持ち良く初めてみませんか 今回は、ボディワークの他に、瞑想のワークも取り入れてみました。 瞑想も、手法が25種類あると言われています。 ミトンは瞑想をすると、寝てしまったり・・・。 なかなか . . . 本文を読む

息抜きに

2010-12-04 | 日々徒然
ココアを飲みたくなって、自家製伊予柑ピールを煮込んでココアを作りました。 ショコラ・オランジュの完成。 リンゴのケーキと一緒に頂きました。 なんだか、炎を眺めなくなったので、ロウソクを灯して。 ゆらゆら揺れている炎を眺めていると、なんだかホッとします。 ここ数週間は激動だったので、このノンビリ感がたまりませんわ。 の~んびり過ごそう・・と思っているのですが、 来 . . . 本文を読む