１１月３０日に、清水友邦さんの呼吸道を開催しました。
ミトンサークルでの友邦さんのWSは２年ぶりです。
嬉しいことに、友邦さんのボディワークを
リクエストされる方が多数いらっしゃっいました。
キチンと呼吸法を指導を受ける・教えられると、
「呼吸が浅くなっている！」と自分で早く気づきます。
深い呼吸をしたい！と感じ、固まった身体を解したくなる。
自分で身体の整えが出来た . . . 本文を読む
先日、ギャラリーコシカで開催された
『冬ごもり展』に参加させていただきました。
主催のコシカさん、大変お疲れ様でした。
開催中は、たくさんの方に来ていただきましてありがとうございます。
イベントの１つに、私のアロマWSもありました。
人にお伝えすることは、自分の学びになりますね。
WSの準備をするなか、アロマの良さを再確認することができました。
ミトン . . . 本文を読む