白いノート~アラフィフ南天の備忘録

50代半ばを過ぎました。日々気づいた事を忘れないよう書き留めていきます。

お口直しに♪

2009-08-07 22:53:17 | 日記
↓私のいつもの覚え書きです。

スルーしてくださいね。

お口直しに・・・・・

         
          《夏野菜ゴロゴロカレー》


茄子、トマト、ゴーヤ、玉ねぎ、人参、いんげん、ひき肉が入っています。
ご飯は十六穀米、ちょっと早過ぎちゃった温泉卵添え。

明日~横浜へ行って来ます。
お天気はどうかな?

横浜スタジアムで、中日応援観戦してきますよ~

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6 コメント

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Unknown (メグ)
2009-08-08 08:11:30
ヘルシーなカレー、美味しそうだぁ~~~


あたし最近、カレーが食べれないの
胸やけがするから…

でも、カレーて食欲増進するような香をだしますよね
ついつい、その香にそそられ食べてしまいそうになります


横浜、楽しんで来て下さいね
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おはようございます! (うずら)
2009-08-08 08:17:34
夏は、カレーですよね!
うちも夏野菜で色々試してます~
カロリーが気になりますが、素揚げ茄子のカレーは大好物です!
濃い物もカレーならいけちゃいますし~!

今頃、横浜へ向かわれてる頃でしょうか!
楽しんできて下さいね!

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Unknown (玉虫)
2009-08-10 06:42:14
まだ横浜にいらっしゃるのかな?
夕べの地震は大丈夫でしたか?
私はまたなばなに行ってきました^^
暑いのにね!
挽肉夏野菜カレー、おいしそうです♪
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メグさん^^ (南天)
2009-08-10 22:30:53
あ・・・わかります。
胸やけ。
私の場合カレーは大丈夫なんですけど。
頂き物の夏野菜は実は煮込んでしまうのはもったいないくらい柔らかで美味しかったんです。

横浜・・・楽しかったです
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うずらさん^^ (南天)
2009-08-10 22:32:56
そう!カロリーがね・・・・・。
揚げ茄子は私も大好物です。
でもあれも油をたっぷり吸いますよね。
今回はゴーヤも入れてみましたが、予想どおり合いました。

ただいま~帰って来ました
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玉虫さん^^ (南天)
2009-08-10 22:34:51
は~い!今日の夕方帰って来ました。
地震ね、気づかなかったんですよ^^;
近くにいた見知らぬ人に「今、揺れてません?」って話しかけられたけど気づかない鈍感者でした。

なばな?今は何が咲いていますか?
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