昨日は、一日 雨がよく降りました。
その雨の中での通院でした。
恵まれたことに、私の主治医は しっかりと私の話を聞いて下さり、また お話をして下さいます。
時間的にも、状態に応じてで、毎回 納得のいく診察をして下さいます。
前回からは、一度、“ 軽躁 ” で、お電話をしましたが、
１，２日で治まったことも含めて、
今の私の状態を 「 落ち着いています。」が ドクターからの所見でした。
私からは、
「 微熱が続いて寝込むことも、旅行の疲れで寝込むことも、
鬱での寝込みになっていくとの 大きな不安に繋がってしまう、
そういう考え方が 身についてしまっている。」旨をお話ししました。
ドクターからは、「 長く病気が続いている方には 仕方がないことでもありますが、
そうすることで、『 病気を呼び込んでしまう 』 からね。」との言葉。
「 確かになぁ 」 の私です。
自分の状態に過敏になっている私を思います。
誰だって、体調が悪かったり、疲れていたら、寝るものです。
すぐに この不安感は変えられませんが、
ドクターの言葉を思い出さないと！と思っています。
防災の為のお薬のことは、
「患者さんには、一週間程度のストックを持ってもらっています。」とのことで、
次回３週間後ですが、３０日分のお薬を出してもらえました。
帰宅後、お薬の整理をしながら、防災用にと ストック分を分けていましたが、
このお薬を使う状態にならないことを ただ願うばかりでした。
いざ、こうして準備をしていると、いろいろ考えてしまいます。
診察は いつも夫が付き添ってくれます。
診察を終えて、病院近くの ‘うどん屋さん’でのお昼ご飯。
ご夫婦でなさっている 古いお店。
すご～く美味しい！ってわけではありませんが、
夫と食べるひと時に ほっこりします。
昨日の私は、“ メンチカツ定食 ”
きつねうどんと メンチカツひとつ、冷奴、そして またまた炭水化物の白飯、お漬物で、６００円。
次回の診察後は、“ 木の葉丼 ” 食べよう！って 夫に話すと 笑われました。(*^_^*)