双極性障害と歩む

主婦として、母として、の毎日を、つづっています。

う~~ん。。。夜、エネルギー切れ。。。

2016-05-09 07:28:36 | 双極性障害とともに。

 昨日も良いお天気。

 朝から ワンコのトレーニングへ。

 ワンコの!ではなく、私のトレーニングです。

 しっかりと ‘ 宿題 ’も出ています。

 
 真面目 というと聞こえが良いのですが、

 私は、何事に対しても、‘ 真面目 ’ にとらえ過ぎ。

 ‘ 宿題 ’!!にも、はたまた同様に。


 夫に 「 適当に やったらいい。」と言われています。


 せっかくのワンコとの暮らしですものね。

 楽しくやっていかないと!!


 
 さてさて、帰ってきて 急いで 昼ごはんの用意に 片づけ

 ・・・‘ まぐろ丼 ’ ← まぐろは生協さん。 ‘ 豚汁 ’  ‘ さしみこんにゃく  ’ ← 生協さんのものに手を加えて。・・・


 そして、雑用他。
 

 夜ごはんも、しっかり作って。

 ・・・ 一昨日の献立の‘ 麩 チャンプル ’(沖縄の炒めもの)も 作りました。・・・


 
 で、この時点で、「 もう ダメ~!! 疲れたぁ~~!!」 


 食事の片付けは、夫に頼みました。

 エネルギー切れです。



 「 疲れたぁ~~!!」とともに、「 冷たいもの食べたい~!!」


 近くのコンビニで、アイスを買ってきて、しっかり食べました。

 ‘ 体が欲するもの ’ だったのね。

 ‘ 爽 ’のメロンソーダ味が 美味しくて、体にしみる~~って感じ。


 「 こんなにたくさん コンビニって 必要? 」 なんて 時に言ってたりしていますが、

 こういう時には、「 こんな近くにコンビニがあって良かったぁ。」です。

 
 夫のサポートと、‘ 爽 ’ のおかげで、

 大河ドラマ 「真田丸」は、家族揃って、楽しんで見ました。(*^_^*)