双極性障害と歩む

主婦として、母として、の毎日を、つづっています。

寝ても寝ても 寝たらない!!!

2016-06-08 07:25:23 | 双極性障害とともに。

 昨日、一日雨。

 一昨日、一日ごろごろ寝ていたのに、

 昨日も 寝ること、寝ること。


 
 最低限の家の用事はし、


 勿論、1階 2階のトイレの掃除もし、

 ・・・我が家は 2階にもトイレがあり、こちらは思いついた時にって感じです。(^^ゞ

    というわけで、2階の掃除をするのは、結構 気持ちに余裕がある時です。・・・  

   

 ワンコの散歩は 雨なので 夫に任せて
 
 ・・・大きなワンコなので、傘を持っての散歩は 難しいのです。・・・


 で、夕飯食べての7時半過ぎ。。。



 ダメ~、寝たい~。。。

 
 洗顔のみで お風呂はパスして、早々にパジャマに着替えて、就床。


 少しテレビは見たものの、9時には消して 眠ってました。


 
 「 誰の迷惑にもなっていない。」

 「 そんな時もある。」 と 相変わらず 優しい夫。


 
 でも ちらっと私の頭をよぎること。

 それは、「 過眠 」の症状が出てるのでは? ってこと。

 

 まぁ、様子をみましょう。

 ビクビクするのは やめましょう。

 
 今朝も 5時半に起きて お弁当作ったんだし。


 
 今日は、コーラスのお稽古。

 少し寝て ← これは いつものことね。(^^ゞ

 11時には 出ましょう。

 高速も運転だぁ。
 

  
 そうそう、寝る前に パジャマ姿で食べた ‘ がりがりくん ’のスイカ味 ナイスでした。(*^_^*)