テレビでは ずっと 舛添のおっさんのこと。
うんざりというか、気分が悪くなってきます。
昨日、< プチ鬱 > ？？？ と 不安になっていた私。
その不安からの動悸が辛くなり、頓服を二度 服用。
何をするのも億劫というか、したくない自分に このまま ↓↓↓ に つながっていくのかと、
不安と 苛立ちの中にいました。
が、うん？？ 体が熱いなぁと 検温すると ３７，３度の微熱あり。
このしんどさは、< プチ鬱 > とは また別に 体調が悪いからなんだぁ、と
わずかながら ホッとした私。
そういえば、以前も 微熱が続いた数日を < プチ鬱 > と 結びつけて
もがいていた私。
そんなことを 思い出しました。
昨日は、早々に就床。
今朝もお弁当を作らず、ゆっくり起床。
３７、０度程度の微熱。
が、何も出来ない気力の私。。。。
この程度の微熱で おかしい！！！
う～～んんんん。。。
< プチ鬱 > なら あがかずに < プチ鬱 > なりの暮らし方を とっていかないと、
身につけていかないと、って思っています。