双極性障害と歩む

主婦として、母として、の毎日を、つづっています。

赤い車で行ってきました。

2016-06-23 08:24:31 | 双極性障害とともに。

 鬱陶しいお天気。 

 でも、紫陽花を楽しみたい私です。


 昨日の私。

 朝 ゆっくりと起きたおかげで、

 コーラスへのお稽古に 行くことが出来ました。

 片道 高速使って1時間の運転もOK。

 正直、帰りの運転と眠気が重ならないか?と 少し心配でしたが、

 大丈夫でした。


 よくよくあることなのですが、

 人前に出ると、いつもの元気な私になります。

 昨日も 同様でした。

 
 指導も、80%かな? これで良しとしよう!です。



 これで スイッチが入ってくれたようで、

 帰ってきてからも、家の雑用他 スムーズに出来ました。

 
 ゆっくり入浴して、かき氷食べて(*^_^*) 9時半過ぎに就床。



 お稽古に限らず、どうしても 行くことができない時もあります。


 行かないと~~!!・・・・と もがくものの、

 ダメ~~~。。。無理~~~。。。

 なんて言い訳しようかぁ???って なることも 多々あります。

 そして、そのたびごとに 凹んでいます。


 ので、少しばかりのおしゃれをして、メークをして

 出かけることが出来たこと、 安心できました。

 
 明日は 一か月ぶりの診察です。
 
 やっとの診察です。


 そうそう! 朝から ビン缶 段ボール 新聞紙等の資源ゴミ、

 重たいのを セッセと 出しました。 出せました。 (*^_^*)


 資源ゴミは 好、不調に限らず、重たいので、

 夫にお願いしています。

 だから、夫への負担を 少しばかり減らせたかな?って 思っています。