希望を叶えるプチテクニック。

今日は、ちょっぴり息抜き的なお話しを♡


休みの日の夕方になると、私、無性に眠くなります。幼稚園児の子どもと二人でいても、ガマンできなくなることしばしば。それで、子どもに声をかけます。

「お母さん、すごい眠いよぉ。30分くらい寝ていいかなぁ」

でも、子どもって言うんです。

「ダメー。ゼッタイダメー」

って。

それで、無理やり居眠り強行作戦に出ると、即座に揺り起こされます。ホント、辛いです。

ところが、私めげません。

ある時、子どもにかける言葉を変えたんです。

そしたら、なんと、子どもの返答も、

よくすると、

「うん、わかったー！」

悪くても

「えー、できるかなー。もぉ、しかたないなぁ」

に変化！

たったこれだけ、言葉を変えただけで、眠い時にはほぼ100%眠りにありつけるようになりました。

子どもにかけた言葉の内容は、



↓
↓
↓
↓
↓




「今から30分、お母さん寝るからさ、
5時に必ず起こしてね。
ゴハン作んなきゃならないから、絶対だよ。よろしくー」





違い、わかります？？？

後者は、寝ることに対して子どもに許可を取っていないんですよ。寝ることは、すでに既成事実にしてしまっている。

さらに、子どもに起こすことを依頼しているので、彼の意識は、そこにがっちりフォーカスされます。私の寝る、寝ない、は、彼のタッチするところじゃないわけです。

あざとい母です…ね。

有難いことに、きちんと時間通りに起こしてくれます。しかも、起こされてもすぐに起きないと、しっかり叱られます（笑）。あと、もちろん依頼を遂行してもらったので、「ありがとうっ！助かったぁ」は欠かしません。

🔸🔸🔸

もしかしたら、やりたいことを目一杯やって、さらに周囲からも厚いサポートを受けている人っていうのは、常にこんな意識で、こんな風な言葉を周囲に掛けているのかもしれませんねー。もちろん、無意識にでしょうけど。


◯◯してもいい？

じゃなくて、

◯◯するから、△△してもらっていい？


ピンときた方、ハードルの低い相手、ハードルの低い内容から、ぜひぜひ試してみてください！