大念処経

かなりの高額だったのですが（４２１２円也）、思い切って買いました。

この本。　ど～ん

初期仏教経典解説シリーズ３　
「大念処経　ヴィパッサナー瞑想の全貌を解き明かす最重要経典を読む」

４１３ページ。ずっしり・・・

 

でも、５日かけて、読んじゃいました～

スマナサーラ長老の解説法話なので、

親切ていねい。読みやすい。わかりやすい。納得。深い～。

すごいわ・・・　はあ～、なるほどね～　

あらゆる問題を解決する方法は、物事を客観的、ありのままによく観察すること。（悟るためには主観を離れ、客観的に身体、感覚、心、法をよく観る　）

気づき（知る）の瞑想とは”生きるとは何か”と観察する実践、観察能力を上げる訓練、ありのままに見る”訓練”なのですね。（ヴィパッサナーとは”よく観る”という意味）

その観察（訓練）の順番ややり方を示してくださってるのが「大念処経」。

すべての渇愛（執着）をなくし解脱に至る（悩み苦しみを乗り越え解放される、平和、安らぎへの）たった一つの道なのです。観察能力を上げて、自分で気づく。 

 

人生は、幸福へのはてしない修行の道、なのね。

頭で納得理解してるだけじゃなくて、実践しなきゃなあ・・・
経験し、自分で発見（気づき）していかなければならない。
信仰じゃないからね。

遠いなあ・・・　（遠いか近いかは自分次第だね）

でも、たった七日でも真剣に実践するなら、必ず結果が出るそうです。
（法話を読んで納得するだけで、読んだだけのそれなりの結果は出てる気がします）

 

線ひきまくり・・・

繰り返し読みたいです