今日は川崎で先日お会いした先生のお薦めの映画を観て
、その後奥さんの実家で義母の治療をしに行き、そのまたあとに、胴体力という体を使えるようにするトレーニング行きました。充実した休みになりました
川崎の「ラゾーナ川崎」、始めて行きましたが凄いところですね。飲食店や服や雑貨店が多くあり、映画館や電器店もあります
１０年前私が良く通っていた頃は、ここの場所は大手の工場だったのになぁ
う～ん変われば変わるものですね。
胴体力も一緒の方が色々指摘くださり、凄く勉強になり、有り難かったです自分の力みや感覚を捉えられてないところを気付かされました。そしてその奥深さも行くたびに「なるほどなぁ！」と思わされ、今までの理解と違うんだと思わされます。
もう少し回数が行ければもっと体が開発されるのですが…ちょっと行けてないですね。と言い訳せず自分でもやらなければいけませんね