熱

　　　　　

　　なんて清々しい朝なんでしょう！

　　実は、熱でダウンしていました。
　　微妙におかいいぞと思いながら、だましだまし１日過ごし
　　夜中になって寒気でがたがた震えが止まらまくなり
　　毛布２枚に羽毛布団、それでも震えが止まらず、、、そんな中でも
　　もしかしたら気力で止められるかもなどと無謀な事を考えつつ
　　朝になり、少し良くなったかしら？と思っていたらまた寒気と震え
　　さすがに湯たんぽを持ってきてもらい、今日も外は暑いんだろうなぁと
　　湯たんぽ抱え布団にくるまっていました
　　体温を上げる仕組みには３段階あって
　　３７度前後の悪寒では寒気を感じ、体の中では血流を低下させ体温の低下を防いでるとか
　　それで駄目なら次の手！
　　３７度～３８度程度の微熱では、熱っぽい、明らかに寒い！体の中では褐色脂肪を燃焼させ体温を上げる、
　　脂肪燃焼♪と思ったら肥満の原因の脂肪では無いのね、残念！
　　それでも駄目なら最終手段！３８度以上の高熱では骨格筋をぶるぶると震わせてさらに体温を上げる
　　こうして体の中では免疫細胞による病原体との死闘が繰り広げられているんですね
　　ん？という事は３８度以上の熱があったのね～
　　まぁ病原体との死闘の結果、勝利！！よし！！
　　風邪だったんでしょうか？熱は２日は続くようですよ
　　食欲もたぶんあまり落ちません。
　　途中、頂き物の握りこぶし大のおはぎを食べられたので
　　でも、無理せず調子が悪い時には気力で治そうとはせずに早めに病院に行った方がよろしいかと思いますよ(^.^)
　　まだまだ知らないことがいっぱいありますね
　　色んな事、ちょっとした事の発見が
　　本当に楽しいと感じる毎日です
　　あ、高熱が出たのはちょっとしたことじゃないか(^_^;)

　　という事で
　　昨日は心なしか体も軽く心も軽く
　　雨上がりの空がなんて気持ちがいいんでしょう！
　　そんな一日を過ごしました(^_^)