筋肉痛移動...。

Wii Fitにはまってます。

ゲームにはまることは、そうそうないのですが、
（とは言ってもひとりじゃやらないんですけどね）
朝から、マイマイと「からだ測定」

マイマイは、画面に出て来る私を追いかけ、
「ママ～」と叫びながら、３キロのジョギング。

その後、２人でバランスか、有酸素運動を
いくつかやってから登園。

夜中に、パパと２人で新規メニューに挑戦。

先日は、筋トレで筋肉痛に。
リズムボクシングも上級まで出来るようになったから、
腕も筋肉痛と毎日どこかが筋肉痛。
そんな状態にも慣れてきました。

今まで使ってなかった体の部分をフル稼働。
自然に体力がついているといいんだけど...。