「週末ゆる散歩」

（岸本葉子著）
★★★（ベアの満足度）
柴又、谷中、等々力、井の頭公園、神谷町、中目黒、大連。
著者とは、気になる街並がことごとく似ているなと思う。

等々力渓谷、神谷町のお寺カフェ、
中目黒の川沿いの道などは、ぜひ行ってみたい！

目的を作らず、ゆる～く街を歩く。
直感に従い、道を曲がり、美味しそうなにおいのする方へ？
生活のにおいのする街。
でも、そこでみつけた発見は、自分の街にもあるんだろうな。

週末散歩へ行きたくなりました。

かき氷！

ポーションカップのかき氷みつ！
ビンで買っても、ひと夏で食べきれないので、
最近はもっぱらポーションタイプのかき氷のみつ。
３つの味があるのも嬉しい！

去年の夏の終わりに買ったのに、食べきれなかった１袋。
５月なのに、もう活躍！
（賞味期限が若干過ぎてましたが...）

お弁当参観の後、風が強いので、おウチ遊び。
去年までは、子どもの分を作るのが大変だったのに、
今年は自分たちで出来るようになり、ラクチン。

いちご味が人気だったので、
今年はいちごはビンで買おうかな。

今年も大活躍しそうな、私より年上のかき氷機です。

「彼女たちの年齢革命」

（一田憲子著）
★★★★★（ベアの満足度）
今、出会うべくして出会った本、そんな縁を感じた。

「暮らしのおへそ」のライターさんが、
様々な才能を持つ４０代５０代の女性１０名にインタビュー。

４０代っておばさんだと、大人だと思っていたという
はじめの言葉に共感。
こんな風になりたい！と思える年上女性になかなか会えない。

何度も進路変更したり、模索することで自分らしくなっていく。
ホントにやりたいことは、なんだろう？
自分との対話によって、「私」がクローズアップされていく。

ここでも最近のキーワードである「自信」「あるがまま」
が何度も出て来る。

１０年後振り返った時に、
「私の今」は輝いて見えるだろうか？

一歩一歩の積み重ねで、どんどん自由になっていけるのならば、
「今」を頑張ってみよう！
そんなことを思った本でした。
（文庫の大きさで手元の置いておきたいなあ）

計画力！

キャリアカウンセラーさんとの面談、３回目にして最終回。
アクションプランを前にカウンセリング。
３年後、５年後、８年後、そして１０年後のなりたい自分。

いままで行き当たりばったりだったから、
未来の自分の計画を立てたことがない。

計画を立ててと促され、納得はできるものの
進まず...だって、考えるよりも行動するタイプなんだもん。
と言い訳しても仕方が無い...。

３回の面談を終えて、目に見える「何か」は変わらなかった。
無理を承知で始めたことだけど、
その無理を私自身が認めざるを得ないことが、悔しくて涙...。

そんなに無理なのだろうか？
やっぱりあきらめることができない。
他のアプローチはないのだろうか？
悔しさを原動力にし、私らしく動けるだろうか。

目に見える何かは変わらなかったけど、
過去のキャリアの棚卸し、未来へのアクションプランと
私の心は相当刺激された。

行動を変えることができるならば、
いままで立てたことのない計画を立ててみるのも一案。

私らしく行動するパターンと、計画を立てて動くパターン。
二人の私を同時にスタートさせてみるのも良いかもしれない。

「女の道は一本道」

（田渕久美子著）
★★★★（ベアの満足度）
昨年の大河ドラマ「篤姫」の脚本を執筆した著者。
あのドラマには、心に残る台詞がたくさん出ていたけど、
この本にも、人生の転機となるような文章がある。

「あるがままに直感に生きる」
自分との対話で「自分のあるがまま」を知る。

自分の嫌いな部分も「あるがまま」に受け止める。
そのためには、自分自信を厳しく律すること無く、
甘やかし認めて行くという過程が必要。
（完璧を目指す必要なし！）

そうすることにより、他者の「あるがまま」も
受け入れられるようになっていく。
（そうなりたいな。）

「篤姫」執筆後になくなった旦那様。
尊敬し合い、家族を大切にしていたこと、
理想の夫婦だなと、胸がきゅんとなる。

「女の道は一本道」は篤姫の養育係菊本の言葉。
自己責任、天命から逃げない。

「自信がない」といつも思っていた。
でも、「自信」とは「自分を信じること」
私は、自分を信じていないんだと思ったら、
少し淋しくなった。
だから、もう自信がないとは言いたくない。

自分のあるがままを受け止め、自分の道をみつけたい。
そんな気持ちになった１冊です。