running diary

マラソンやロードレースの大会記録や練習で感じたことを徒然なるままに記しております。

第31回若狭マラソン大会

2011-04-17 23:39:25 | Weblog
 朝6時25分、ミヤ~ンさんの車で出発。三田西から舞鶴自動車道で一路若狭へ。
8時30分若狭到着。思っていたよりも近い。
 着替えてトイレに並ぶ。仮設トイレの数が少なくて少し焦る。スタート地点に行ったときには人があふれていてかなり後ろからのスタートになる。9時25分スタート。
 スタートしてすぐに商店街を通り過ぎ、フィッシャーマンズワーフの横を通り過ぎる。かつて走友のtenさんと夏合宿できたことを思い出す。
 最初の1㎞-4’33 後ろからスタートした割にはまずまずだ。
 市街地を抜け川沿いのコースへ。土手に咲いている菜の花の黄色が鮮やかだ。
 最初の5㎞-21’01 
ペースをあげていかないと…
 川の土手沿いのフラットなコースで走りやすい。少しずつペースを上げていこう。
 5㎞-10㎞ 20’28 
 少しずつペースを上げて前のランナーに追いついては抜き、追いついては抜く。
 11㎞辺りでミヤ~ンさんとすれ違う。そして折り返した瞬間、向かい風のきつさに驚く。
 10㎞-15㎞ 21’29
 ペースが明らかに落ちている。この向かい風ではやむなし…だが腰と肩を使って前へ出ようともがく。ある若いランナーと抜かれ抜かれつを何回か繰り返す。若いランナーよ、ありがとう。君がいたからがんばれた。
 橋を渡ってひとりのランナーに抜かれた。もうすぐゴールだと思うが初めてのコースなのでゴールまでどれぐらいあるのか分からず自重し、抜き返せずそのままゴール。
 15㎞-ゴール 25’25
 タイム:1”28’39  順位(40歳以上)25位
 この時期、この体重(64㎏)で1時間半が切れたので満足、満足!