大阪城リレーマラソン2013
朝7時、息子と一緒に日生を出発。
8時10分、環状線大阪城公園駅に到着。
今日は息子の高校時代の駅伝メンバーと大阪城リレーマラソンを楽しむ。
目標は6人でサブスリーだ!
みんなでコースの下見を兼ねて2㎞の周回コースでアップする。
10時スタート。
第1走者 息子 4㎞ 15:10
第2走者 私 4㎞ 16:20
1㎞ 3’45 駅伝の最初はどうしても突っ込んでしまう。
2㎞ 4’11 少しペースを落とし落ち着く。
3㎞ 4’12 左ハムストリングス筋に違和感が…
4㎞ 4’12 最後必死にH君にタスキを渡す。
第3走者 H君 4㎞ 16:30
第4走者 Y君 4㎞ 16:45
第5走者 F君 4㎞ 14:24
第6走者 M君 4㎞ 16:39
第7走者 洋輔 4㎞ 16:55
第8走者 私 4㎞ 16:46
1㎞ 4’03 左足が不安な中のスタート。
2㎞ 4’11 何人も追い抜くが、3人ぐらいに抜かれる。
3㎞ 4’12 2周目右のハムストリングス筋も違和感が…
4㎞ 4’20 リズムだけを考えながら走る。
第9走者 H君 4㎞ 15:49
第10走者 Y君 2㎞ 7:22
第11走者 F君 2㎞ 7:00
第12走者 M君 2.195㎞ 7:54
記録 2時間47分34秒 476チーム中20位 という結果だった。
病み上がりでは会ったが、若いモンと一緒に走るのは楽しかった。
ただ、足は心配だ。
明日から走れるかな?
朝7時、息子と一緒に日生を出発。
8時10分、環状線大阪城公園駅に到着。
今日は息子の高校時代の駅伝メンバーと大阪城リレーマラソンを楽しむ。
目標は6人でサブスリーだ!
みんなでコースの下見を兼ねて2㎞の周回コースでアップする。
10時スタート。
第1走者 息子 4㎞ 15:10
第2走者 私 4㎞ 16:20
1㎞ 3’45 駅伝の最初はどうしても突っ込んでしまう。
2㎞ 4’11 少しペースを落とし落ち着く。
3㎞ 4’12 左ハムストリングス筋に違和感が…
4㎞ 4’12 最後必死にH君にタスキを渡す。
第3走者 H君 4㎞ 16:30
第4走者 Y君 4㎞ 16:45
第5走者 F君 4㎞ 14:24
第6走者 M君 4㎞ 16:39
第7走者 洋輔 4㎞ 16:55
第8走者 私 4㎞ 16:46
1㎞ 4’03 左足が不安な中のスタート。
2㎞ 4’11 何人も追い抜くが、3人ぐらいに抜かれる。
3㎞ 4’12 2周目右のハムストリングス筋も違和感が…
4㎞ 4’20 リズムだけを考えながら走る。
第9走者 H君 4㎞ 15:49
第10走者 Y君 2㎞ 7:22
第11走者 F君 2㎞ 7:00
第12走者 M君 2.195㎞ 7:54
記録 2時間47分34秒 476チーム中20位 という結果だった。
病み上がりでは会ったが、若いモンと一緒に走るのは楽しかった。
ただ、足は心配だ。
明日から走れるかな?