マンションの廊下にはタイルカーペットが敷いてある
先週火曜日、我が家の玄関ドア前のカーペットを洗おうとダンナがとりあえず3枚剥がして来た
ダンナはシューズとかスリッパとか、こういう類のものを洗うのがヘタクソである
身体が硬くてしゃがめないから、洗面所で靴洗い用のタワシで弱々しくコシコシしている
結果は当然芳しくない
結局私が洗う羽目になる
水曜日はぎっぱに行く予定だったのでやりたくなかったが、仕方がないから次の3枚を風呂場でゴシゴシしてから練習へ向かった
とりあえず、6枚でやめようね
と話したのに
今度はオレがやる！と言って
今、風呂場でひーとかふーとか言いながらゴシゴシしている
しゃがめないなら風呂場の椅子に座って洗えばいいじゃん
と素晴らしいアドバイスをしてあげた
そして、あとは見ないようにした笑
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昨日はスポクラの108本に参加
特に泳ぎたいわけではないが、地元の付き合いというものがある
昨年は、おそらくこの後の打ち上げでインフルに感染した
そして、潜伏期間に出かけた海でとんびに襲われた
今年は健やかな年末年始を過ごしたい！と思い、あったのかどうかわからないが打ち上げには出ず、さっさと帰宅
だいたい
水曜日:ぎっぱ
メイン1500キック Total 3,150
木曜日:観音埼灯台周辺山歩き
帰りの道が急で細い足元ボコボコの山道で(足腰自信のない人は通るな的な事が書いてあった)危ないのでダンナの荷物は私が持った
荷物待とうか？って聞いてみた
断るかと思ったら素直にうんと言って渡して来たのだ笑
金曜日:どど メインは4.6.8の25ダッシュどどのくせにTotal 2,500
この3日間の疲労が残っていて(特に金曜どど)、1年間のクールダウンのつもりの108本だったのに、終わったら眠くてダルくてしょうがなかった
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もうすぐ養命酒を飲み始めてから2ヶ月になる
飲むにあたって読んだ説明書に1日3回(1回20ml)2ヶ月飲めば効果を感じられる的な事が書いてあったので、とりあえず実験する事にした
現状、すこぶる調子がいいという事はない
感じてることを羅列すると
冷えが怖くなくなった
眠れなくてもピリピリしなくなった
頭から寝汗をかかなくなった
なんとなくいつも眠い感じがする
お酒が飲みたいってあまり思わなくなった
胃の不調が改善した
練習に行くのが楽しみになった
こんなところかな
これが全部、養命酒を飲んだ事に起因するとは思わない
ただ…命を削るようなマゾっ気は、命を養う薬酒に退治されつつある気はする笑
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何年も引きずっていた思いから、ようやく最近抜けられた
これがいつまで続くのかわからないけど、来年も泳ごう♪って素直に思えるようになったのは嬉しい
50代の頃、元気に練習しているヒロちゃんを見て、きっと60になれば元気になるんだ！と希望を持った
60になった
コロナの時期も重なったが、左肩の故障が思ったよりも長引き気持ちはダダ下がり
泳ぐ事、練習へ行く事が辛くなって来た
そんな流れで昨年は何かを変えようと野良活を始めた
でも…ちょっと違う？？と思い、今年の春チームに戻った
とにかく一貫して体調は芳しくなかった
そして、今年のジャパン前辺りから体調は更に良くない感じで、猛暑のせいだと思っていたが…実は本体が病んでいたようだ
目眩がひどくセンマス棄権とかいろいろあった
そんなこんなで今に至るが…今月に入って精神的に安定して来たのか泳ぐ事が楽しくなって来た
FBにも書いたが
今年も押し迫った今、練習が楽しい😃って思えるようになり
やっと求めていた場所に辿り着いた感じで、とても嬉しいと思った
先日、スポクラで同じ年齢の知り合いと話をした
彼女も体調が不安定で休みがち
70になると元気になるらしいよ😃と彼女が言った
なるほど…
60で元気になれなかったら70があるさ
目指せ！ハイパー70！
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今年もあと3日(今日含む)
みなさん楽しく元気にお過ごしくださーい
