檸檬

今、職場では風邪引きさんがうじゃうじゃ

その上先週はインフルとノロで休んでいた人も…（ノロの方が怖い）

 

も～～嫌！社内では各種ウィルスが飛散して浮遊しているのでは

ちょっと喉がイガイガしたりするけど、睡眠・栄養・ビタミンを取って何とか凌いでいます。

今週末は初の部内競技会（馬場）に出るので体調は万全でありたいのよ～～

 

ビタミンCたっぷりのレモンをいただきました

 

焼き魚、揚げ物、お浸し…何にでもかけています