早寝の毎日

 

朝８時30分から夜20時30分までPCでの仕事の毎日。

帰宅したらね、目がショボショボして眠くて

目が疲れると目を瞑りたくなりますよね～すると眠くなるんですよ。

ポケスリの睡眠データを見ると、毎日７時間以上寝ています。

（金曜日だけ６時間なのは乗馬で５時15分起きだから）

 

ここ一ヶ月くらい撮り溜めた可愛い花々の写真をアップしたいなぁ。

と思いながらブログをアップする時間がないんです（帰宅して寝るまで約２時間）

花々の写真は後で見て楽しむためにブログにアップしています

 

では、今日は12月１日日曜日の長居植物園にてウォーキングした時に撮った写真をアップします。

長居公園のイチョウ並木が黄色く色付いていました。

 

この時期は咲いている花が少ないんですけど、バラ園では秋より咲いています。

（秋のローズウィーク中はほとんど咲いていなかったのに）

 

植物園内でも紅葉が進んでいます。

 

この日歩いたのは11,500歩

 

さて今夜も23時過ぎには寝ようと思います

忙しい時ほど睡眠は大切です