お酒も控えたら！とお上の声

血圧が高く止まっているので、家に戻り、塩分を特に摂取を止め玄米ラマダンを始める。日本酒、ワインは味のある物が欲しくなるのでウィスキーにした。血圧測定で高井まです。
「お酒も控えたら」と声がする。
ごもっともですね！生活習慣で染み付いた晩酌ですが、寝る前にテレビを観ながら飲み直している。ラマダンになっていないね！