やっと ブログのメンテナンス終了
実際の所
メンテナンスって 何をやってるのだろう？
ブログに書き込めないので
久しぶりに
手書きの詩を ノートに記す
まあ たまには 肉筆の記録もいいよね
字を書かなくなったので
筆圧が減り 字が下手になった（元からだけど～）
アメリカのある学校では
子供たちの肥満解消の為
PCゲームの ダンス形式（マットの上で飛ぶの）を
取り入れるという
～ん 何か 変！
運動不足は ちゃんと戸外で運動すればいいのにねえ
使わない筋肉は すぐ衰える
でも使うと ちゃんと強くなってくれる
現に わたしが
この年令でも ストレッチのお陰で
筋肉モリモリに～（冗談です）
でも 少しは 筋肉がついてきたようだし
今日は ３日ぶりなので
とりとめのないことを
おしゃべり～ ♪
