蒸し暑ーーーい日が続く、本格的な梅雨、いやまだまだ蒸し暑くなるだろう
ジョギングするのも躊躇する蒸し暑さ。いや蒸し暑いからこそジョギングするのか、、、、、
そして今日も だが汗の量は、まだピーク時の80〜90%位か???
何れにしても、この時期は日差しを避けて夕刻のRun。
そしてRunの後は、はいこれ🍧のシーズン到来だ。
お店で食べるフワフワの🍧に比べて少し粗めの🍧だが、これが砂漠の様な喉には堪らない
そして頭がキーンと痛くならないように冷えた炭酸飲料、これも
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<6月期のFun_Run跡>
梅雨入りして雨雲の状態を見ながらのRun。特に月末は、雨の止み間をさくさくっと走って
何とか月間100kmを達成。
:矢印=前月比
・走行距離:102.0km ↑
・走行回数:11回 ↑
・走行時間:11時間01分11秒 ↓
・平均速度:6分28秒/km ↑
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